Mieszany widok
arletap Ważyłam 111kg,07r-... 04-09-2006,
22:27
Gusia1985 moje gratulacje :D ja też... 06-09-2006,
09:23 arletap ciąg dalszy odchudzania. 22-09-2006,
21:48
arletap ograniczyłam pieczywo i... 13-10-2006,
21:13
arletap Powoli znowu ruszyło... 17-10-2006,
19:40
arletap :( Już nie mogę się... 17-10-2006,
20:59
tiska Hej:)przede wszystkim... 19-10-2006,
09:40
arletap Moją pokusą są słodycze... 23-10-2006,
21:20
pantanal Brawo Arleto. Tak trzymać! 23-10-2006,
21:57
arletap Dziś spaliłam sporo... 25-10-2006,
20:36
arletap Dzisiaj z teściami i z... 26-10-2006,
17:04
arletap Dlaczego moja waga stoji? 27-10-2006,
22:37
arletap Znowu jest 8-eczka z... 28-10-2006,
15:48
arletap Zainteresował mnie blog... 28-10-2006,
21:41
arletap 40 min gimnastyki... 29-10-2006,
20:37
Madziak666 Hey:) 30-10-2006,
06:58
arletap Dzięki za miłe słowa... 31-10-2006,
07:14
armida Heeej :D
Gratuluje... 31-10-2006,
18:43
arletap za chwilke będe... 31-10-2006,
20:11
arletap Straszna dzis... 01-11-2006,
14:15
waszka Super Ci idzie :D 01-11-2006,
18:34
arletap oj dzisiaj zaszalałam... 02-11-2006,
22:38
XENUSIA28 Witaj wpadłam do Ciebie... 07-11-2006,
07:09
XENUSIA28 Witam wiem że słodycze to... 08-11-2006,
19:49
XENUSIA28 ja wlasnie kupie hustawke... 09-11-2006,
08:31
arletap Kolejny ponury dzień.... 12-11-2006,
13:59
XENUSIA28 Widze ,że trzymasz sie... 13-11-2006,
14:23
angel09 Uda Ci się na pewno
:D
... 14-11-2006,
13:03
agitek80 kilogramek mniej i na... 14-11-2006,
20:03
arletap Jestem już po 30 min... 14-11-2006,
20:44
XENUSIA28 bałwanek z kosą :D :D :D ... 15-11-2006,
05:30
arletap xenusiu ćwiczę zawsze... 15-11-2006,
18:14
pantanal Brawo Arleto. Tak trzymać 17-11-2006,
08:54
martii85 Hmm.. milego grabienia :) 17-11-2006,
11:23
arletap Liście grabiłam aż 80... 17-11-2006,
11:42
arletap Ćwiczenia zaliczone.... 18-11-2006,
21:04
arletap Dzisiejsze jedzonko.
... 19-11-2006,
09:56
arletap Dzisiaj rano miła... 20-11-2006,
07:21
arletap Załamka -nowa waga nowa... 21-11-2006,
09:04
pantanal A na dłużej radzę dietę... 21-11-2006,
09:41
martii85 mmm.. warzywka :roll: 21-11-2006,
17:18
angel09 :-)
:D 21-11-2006,
18:13
arletap Dzięki Leszku,ale mam... 22-11-2006,
09:07
arletap Dzisiaj miał być dzień... 23-11-2006,
09:17
arletap Moje meni na dziś:
... 25-11-2006,
10:54
arletap Dzisiaj tylko 60min... 25-11-2006,
22:12
gayga678 Witam Cie w akcji :D
w... 27-11-2006,
08:46
Gość Witam :D
Naprawdę... 27-11-2006,
09:13
arletap :arrow: Jajo kurze... 30-11-2006,
09:22
arletap No i uadało się wsumie... 30-11-2006,
22:37
arletap :arrow: Twaróg chudy... 02-12-2006,
07:43
agatelka Gratuluję silnej woli i... 03-12-2006,
12:37
arletap Wstyd Mi Bardzo :oops:... 04-12-2006,
13:29
arletap MÓJ mąż się rozłożył od... 05-12-2006,
10:14
arletap Mojemeni dzisiejsze:
... 05-12-2006,
16:28
martii85 Jej.. Pozdrow Meza i... 05-12-2006,
20:51
gayga678 a na dzisiaj :D ... 06-12-2006,
15:19
arletap Dzięki za wsparcie!... 07-12-2006,
20:45
XENUSIA28 Witam widze że walczysz... 09-12-2006,
06:47
pantanal Xenusiu, popatrz też na... 09-12-2006,
12:01
martii85 Jej.. az tyle czerwonej... 09-12-2006,
17:03
martii85 Dzieciaki to jednak sa... 13-12-2006,
22:34
XENUSIA28 pantanal dziekuję za radę... 14-12-2006,
06:45
mariola1000 Witam arlete i wszystkie... 14-12-2006,
10:59
XENUSIA28 dlaczego piszesz ze... 15-12-2006,
07:46
martii85 A fryzurka ladna? :) 15-12-2006,
23:13
arletap RAPORCIK:
:arrow: około... 16-12-2006,
20:48
martii85 Kozaczki... jak ja bym... 17-12-2006,
11:51
arletap Jutro robimy totalne... 18-12-2006,
20:49
kotusaga Dzięki za wiarę we mnie ... 19-12-2006,
11:39
arletap Podsumowanie akcji... 21-12-2006,
21:37
martii85 Spokojnych... 22-12-2006,
14:38
pantanal Słodkie te Twoje dzieci.... 26-12-2006,
08:45
fajnababa witaj dzielna kobietko :)... 26-12-2006,
23:20
arletap Witam Wszystkich już po... 28-12-2006,
06:22
martii85 70 do wiosny calkiem... 02-01-2007,
22:15
martii85 no wlasnie ja sie boje... 06-01-2007,
15:20
martii85 A ja potrzebuje Twojej... 09-01-2007,
17:00
Chiquita20 Witajcie! Ja mogę się... 10-01-2007,
20:30
fajnababa arletap -dzielna z ciebie... 13-01-2007,
19:03
arletap Witam Wszystkich.Dietka... 17-01-2007,
09:07
bzusiaczek życzę powodzenia w dalszym... 18-01-2007,
10:32
fantazja89 SCHUDŁAM!!!! :D zaczęłam... 19-01-2007,
13:07
arletap Dziś 2 dzień A6W 19-01-2007,
15:30
arletap Witam wieczorową porą.... 20-01-2007,
21:57
arletap :arrow: Chleb zytni... 23-01-2007,
16:46
pantanal Czy nie za mało warzyw?... 24-01-2007,
12:22
pantanal Mnie Weiderek nie bardzo... 26-01-2007,
08:58
Madamorii Podziwiam Was za wasza... 29-01-2007,
20:27
pantanal Arleto, co z Tobą?! :cry: 10-02-2007,
08:56
justynaromania pytanko 16-02-2007,
23:01
justynaromania witaj a co robilas ze... 17-02-2007,
07:34
butterfly75 Witaj Arletko :D
Od dawna... 17-02-2007,
17:14
arletap Witam... 07-03-2007,
20:43
pantanal Witam serdecznie! W Dniu... 08-03-2007,
07:39
arletap Podsumowanie dnia :!:
... 11-10-2007,
21:41
justynaromania witam cie anetko... 12-10-2007,
05:40
arletap Podsumowanie dnia!
... 12-10-2007,
23:08
arletap Podsumowanie dnia!
... 13-10-2007,
22:12
Amhiela jestem pod wrażeniem ! 26-02-2008,
21:53
Amhiela jestem pod wrażeniem ! 26-02-2008,
21:56
arletap dzisiejszy ruch to ;
... 26-02-2008,
22:32
Bengladesz Ważę 103,60 29-03-2008,
18:44
arletap Ja ćwiczę przeważnie... 03-04-2008,
07:27
-
Postanowiłam zacząć lekką gimnastykę,mam nadzieję,że nie zabraknie mi wytrwałości 
Narazie 10min nie wiem czy to da coś?ale mam taką nadzieję.Pewnie mało czasu na to poświęcam,ale muszę się przyznać,że jestem strasznie leniwa 
wstyd mi,ale cóż już mam taką naturę.
-
Już nie mogę się doczekać,kiedy wkońcu na wadze zobaczę upragnioną 8 z przodu.
-
drugi dzień gimnastyki,chyba mam zakwasy.A ćwiczyłam tylko 10min w czoraj i dzisiaj,mam nadzieję,że jutro już będzie lepiej.
-
Hejprzede wszystkim gratuluje pozbycia sie kilki kg. i zycze oczywiscie by waga szla w dół i żebyś w końcu jak pisalaś zobaczyła upragnioną 8
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
-
Wkońcu.Dzisiaj rano wchodzę na wagę i wkońcu zobaczyłam upragnioną 8 z przodu.Moja waga 89kg. Ale jeszcze daleka droga...do 71kg.Jeszcze tylko 10kg mniej i będzie 7 z przodu suppper,aby tak dalej
-
W czoraj nie ćwiczyłam,ale mam dla siebie wytłumaczenie.Bardzo źle się czułam.Jakiś wirus mnie bierze.Ale chorować nie mogę.Już od prawie dwóch miesięcy walczę z chorobami moich chłopców ,najpierw zapalenie oskrzeli,potem płuca ,a teraz zapalenie ucha.Mam już dość.Ale bywa.Takie są uroki jesienno-zimowe.
-
W sierpniu miałam rozmiar ubrania 50,a teraz wchodzę już w 46 Aby tak dalej.Nawet weszłam w płaszcz zimowy rozmiar 40(nosiłam go za panny jakieś 5-6lat temu)Jeszcze jest troszke opięty,ale na ulicy już mogę się w nim pokazać.Wkońcu 
-
Przesadziłam dzisiaj z pyzami drożdżowymi zjadłam ich aż 3 i 1000 kcal przekroczone,o 417kcal ale nie jest aż tak strasznie,gdyż spaliłam dzisiaj ich dość sporo około 1779kcal.
-
Postanowiłam urozmaicić swój dziennik.To ja z dziećmi .Zdjęcie z wakacji tego roku,moja waga tu 95kg.[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
-
Znowu przekroczyłam 1000kcal.Jest mi głupio.Ale postanawiamostro wziąść się za siebie już od jutro.Odstawić słodycze.Troszke zaszalałam w weekend ze słodkim.Ale trzeba powiedzieć sobie dość. 
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Znany na Dieta.pl
LinkBack URL
O LinkBack
Odpowiedz z cytatem
Zakładki