Wątek: Ważyłam 111kg,07r- 88kg.08r103kg-II.08r.90 kg.

Postanowiłam zacząć lekką gimnastykę,mam nadzieję,że nie zabraknie mi wytrwałości Narazie 10min nie wiem czy to da coś?ale mam taką nadzieję.Pewnie mało czasu na to poświęcam,ale muszę się przyznać,że jestem strasznie leniwa wstyd mi,ale cóż już mam taką naturę.

Już nie mogę się doczekać,kiedy wkońcu na wadze zobaczę upragnioną 8 z przodu.

drugi dzień gimnastyki,chyba mam zakwasy.A ćwiczyłam tylko 10min w czoraj i dzisiaj,mam nadzieję,że jutro już będzie lepiej.

Hejprzede wszystkim gratuluje pozbycia sie kilki kg. i zycze oczywiscie by waga szla w dół i żebyś w końcu jak pisalaś zobaczyła upragnioną 8
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Wkońcu.Dzisiaj rano wchodzę na wagę i wkońcu zobaczyłam upragnioną 8 z przodu.Moja waga 89kg. Ale jeszcze daleka droga...do 71kg.Jeszcze tylko 10kg mniej i będzie 7 z przodu suppper,aby tak dalej

W czoraj nie ćwiczyłam,ale mam dla siebie wytłumaczenie.Bardzo źle się czułam.Jakiś wirus mnie bierze.Ale chorować nie mogę.Już od prawie dwóch miesięcy walczę z chorobami moich chłopców ,najpierw zapalenie oskrzeli,potem płuca ,a teraz zapalenie ucha.Mam już dość.Ale bywa.Takie są uroki jesienno-zimowe.

W sierpniu miałam rozmiar ubrania 50,a teraz wchodzę już w 46 Aby tak dalej.Nawet weszłam w płaszcz zimowy rozmiar 40(nosiłam go za panny jakieś 5-6lat temu)Jeszcze jest troszke opięty,ale na ulicy już mogę się w nim pokazać.Wkońcu

Przesadziłam dzisiaj z pyzami drożdżowymi zjadłam ich aż 3 i 1000 kcal przekroczone,o 417kcal ale nie jest aż tak strasznie,gdyż spaliłam dzisiaj ich dość sporo około 1779kcal.

Postanowiłam urozmaicić swój dziennik.To ja z dziećmi .Zdjęcie z wakacji tego roku,moja waga tu 95kg.[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Znowu przekroczyłam 1000kcal.Jest mi głupio.Ale postanawiamostro wziąść się za siebie już od jutro.Odstawić słodycze.Troszke zaszalałam w weekend ze słodkim.Ale trzeba powiedzieć sobie dość.