Wątek: 30 kilo mniej

masakryczne?? raczej oszałamiające! wyglądasz świetnie! tak trzymaj!

Zamieszczone przez halsowapanna

masakryczne?? raczej oszałamiające! wyglądasz świetnie! tak trzymaj!

Jak to zwał tak to zwał

Te zdjęcia to normalnie pozytywne, czyste szaleństwo !!!! Rewelacja.

przyłączę się do grona chwalących osiągnąłeś niesamowity sukces..gratulacje

ja rowniez gratuluje!!!!!!!!!!!!!!!

Ślicznie wyglądasz-gratuluje

Z tego, co piszesz to zmieniłeś całkowicie sposób odżywiania.
Zauważyłam, że w Twojej diecie przeważają produkty białkowe, wymieniłeś: ryby, sałatkę grecką, jogurty.
Jak myślisz, czy to mogło być główną przyczyną spadku Twojej wagi?

WOW


jaki teraz z Ciebie przystojniaczek

Kurcze aż mi głupio od tych pochwał. DZIĘKUJĘ BARDZO ! Myślę że na pewno po części zastosowana dieta a po części aktywność fizyczna. Choć powiem Wam w tajemnicy że mam już dość tych jogurtów .... Ale odkryłem pyszne kabanosy z łososia czy ser brie na desce z wieczora z lampką wina. Pychota i nie szkodzi zdrowiu (polecam).

Witaj,
Wpadłam się przywitać i życzyć miłego dnia.
Mam parę pytań do specjalisty, czy przy swojej diecie liczyłeś kalorie, jadłeś o określonych porach? Proszę opisz Twój przykładowy dzień tzn co jadłeś i októrej na śniadanie, 2 śniadanie, obiad i kolacje.

Z takim facetem chętnie bym się umówiła