-
Dziś stanęłam na wadze i wow wow wow Musiałam wskoczyć i zmienić strażnika wagi, kochany potworek
Może uda się zejś do tego 24.04., tylko teświęta mnie martwia. Słodyczy się nie boję bo i tak ich nie lubię, ale te wszystkie pyszne mięska, jaja, pasztety, kotlety...
W każdym razie coraz bliżej. Od roku chodzę głodna, niemal zawsze na lekkim niedosycie, ale warto było
Pozdrawiam i wesołych świąt.
-
witam. jestem tu nowa ale też chciałam się pochwalić od 24 lutego schudłam 6 kg ale jeszcze długa droga przedemną bo jakieś 15 kg . DAM RADĘ CZĘSTO TU ZAGLĄDAM I TO BARDZO POMAGA .
-
lovelytraces jak ty tyle schudlas
ja daze do 68moze sie uda
-
ja sie odchudzam od czerwca 2007, z wagi 81 kg zeszłam do 58 ( przed swiętami) teraz waże 60, no bo wiadomo tego sie nei zje tamtego sie nie zje to sie obraża :P no i moja troska o dobre samopoczucie babć zaowocowała 2 kilogramami wiecej.
-
witam serdecznie , ja zaczełam od 21 lutego i dzis juz mam 11 kg mniej Pozdrawiam wszystkich
-
O rany Adula od 21 lutego i już 11 kg mniej...jak ty to zrobiłaś?? Poproszę o przepis
Ja odchudzam sie od 3 marca i dopiero 6 kg mniej
-
od 1 kwietnia i z 61 do 56 kg
-
To i ja sie pochwale od marca 6kg mniej
-
witam
wazyłam cholera juz 84,500 ..poszłam na wesele i doszło normalnie 3 kg, a wcale duzo nie zjadłam, ale teraz juz pomalutku dochodze ...juz mam tylko 85,700 wiec jakos to idzie, ale teraz juz coraz dłuzej musze czekac na drgnięcie wagi...
A jak to zrobiłam, u dietetyczki byłam , zasada jedna do 18 jesc i 5 razy dziennie ..i nie robic przerw więcej niz 3 godzinki , zero chleba , słodyczy....i białe mieso duzo warzyw I sama w to nie mogałam uwierzyć ale juz mam za sobą 12 kg...13 sie zbliza:")
-
No i juz doszłam do wagi....teraz spokojnie sukcesywnie do celu)))) Pozdrawiam
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki