Wątek: Warto przetrzymać zastój na wadze

Odchudzam się od 6 lutego,myślę ,że schudlam już 10 kilo.Niestety dokladnie nie wiem,bo nie mialam odwagi na poczatku stanąć na wadze.
Najpierw byla DC, a ostatnio 1000kalorii.
Mialam chwile zwatpienia,bo chudne wolno..bywalo ze przez 2 tygodnie waga stala w miejscu
Dzisiaj spadl mi 1 kilogram ,po tygodniu.
Wydaje się ,że to mało,ale...jak spojrzalam na kilogram mięsa z lodówki...to uswiadomilam sobie,że ten kilogram tłuszczu optycznie pewnie byl jeszcze większy...a zatem kilogram w tygodniu --to baaardzo dużo
I tak będę trzymała...nie poddam się!!!

masz racje !!!
mi ostatnio tez waga stanela , ale nie poddaje sie -walcze dalej
w koncu w wakacje trzeba bedzie sie pokazac w bikini


pozdrowionka :*****

WItam
Mnie też dosyc często trafiają sie ,,zastoje wagowe '' ,ale jak już cos drgnie to czasem jest to nawet 1,5 kg na tydzień ,wiec warto poczekać cierpliwie ,bo miło potem zobzczyć kilo cz półtoram niej na wadze

A ja dziś pierwszy raz nie zauważyłam żadnej zmiany na wadze, z jednej strony to może dobrze bo schudłam ok.6 kg w 10 dni, ale z drugiej strony to bardzo mobilizujace jak sie przesuwa ta strzałeczka w dół, teraz tak moge stac z tydzien a sił do DC coraz mniej........

Do Istambuł
Witaj w klubie
Ja tez przeszlam DC,teraz jestem juz ponad miesiąc po...jade na 1000 kaloriach,
Masz świetne efekty...tak trzymaj nawet jak waga stanie na dłużej,
Polecam Ci topik w kafeterii poświęcony własnie DC.Jest to świetna grupa wsparcia...naprawde polecam.dziew3czyny rewelacyjkne ,nawzajem się mobilizuja...
Tez tam często zagladalam,jak bylam na DC
Trzymaj sie i powodzenia
Nie zapominaj,że najwazniejsze jest wychodzenie z DC

Teraz mam właśnie zastój, ale wiem, że warto to przetrzymać, nie załamywać się i... walczyć dalej! Bo kto schudnie za mnie, jeśli ja tego nie zrobię? A wiem, że rzucenie się na jedzenie wcale nie dałoby mi radości.

u mnie nawet przybyly 2 kilogramy..ale to chyba dlatego ze pilam mniej wody..To wazne!!
Po 3 dniach wszystko wróciło do normy.jestem przed okresem,wiec na razie nie oczekuje rewelacji,ale moze po...waga zaskoczy...?
Ale mialam chwile zwatpienia ,jak waga wskazala 2 kiloghramy wiecej..a nie mialam zadnych grzeszkow na sumieniu!!!
Dziewczyny pijcie wode!!

Witam
O ile sie nie mylę to właśnie na kafeteri na forum Dc sie spotkałysmy (tam jestem na niku nikulina) Widzę ,że swietnie sobie radzisz
Niestety te wachania i zastoje wagi są nieuniknione, warto dalej trzymać się dietki. U mnie nie tak dawno był 3 tygodniowy zastój wagi, ale w końcu waga drgneła
Pozdrawiam i zyczę sukcesów w odchudzaniu

Hej, macie rację, nie tylko warto to przetrzymać ale wręcz trzeba, to jest w każdej racjonalnej diecie zupełnie normalne, mnie jeszcze nie spotkało ale wiem, że to się w końcu zdarzy i wiem, że przetrzymam bez stresu.

mi waga stała w miejscu jakiś tydzień, no może troszkę dłużej, teraz ruszyła i jestem cała happy