Wątek: 9 kg w 28 dni

I co? Marta zamilkła? Jakie efekty?

Rzeczywiście trochę mnie nie było.
Po dwóch miesiącach na diecie 1000 kcal ubyło mi 14 kg.
Obecnie ważę 70 kg. Nie mam problemu z napadami głodu, wydłużyłam czas ćwiczeń
i cieszę się, że- choć po mału to systematycznie- chudnę.

Pozdrawiam