Wątek: Zdjęcia "przed" i "po";)

jeszcze raz tego linka wkleje [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

woooooooooooooow alinka84 wyglądasz bosko
Jak tego dokonalaś i ile masz wzrostu??

Ehhh,dziewczyny,podziwiam Was za wytrwałość i trochę zazdroszczę,że już macie tą całą drogę za sobą.Ja jestem na jej początku (dopiero od 2 tygodni stosuję dietę ŻP i ćwiczę),ale mam nadzieję,że za jakiś czas też będę się mogła pochwalić takimi wynikami.
Gratuluję pięknego wygląda i konsekwencji w dążeniu do celu.

Coś tu cichutko dziś.Ja jeszcze raz "przeglądam" Wasze sukcesy i staram się wyobrazić sobie siebie kiedy już będę miała 10 kg mniej.Ehh...Cierpliwość nie jest moją mocną stroną,ale wierzę,że dam radę.

no cicho cicho, ja nie mogę nic dodać od siebie, bo opisuję teraz swoje zmagania w pamiętnikach, ponieważ - niestety - przytyło się "trochę", więc niektóre moje zdjęcia są nieaktualne (mam nadzieję, że nie na długo )

kurcze dziewczyny naprawde dałyście rade chylę czoła...
i zazdroszcze! biorę się bo jak widac dla chcącego nic trudnego

alinka84 galy mi wyszly z orbit jak zobaczylam te zdjecia...poprostu GENIALNIE. ale roznica, wow!

Och Dziewczyny!!
Motywacja rośnie więc wklejajcie fotki .

Pozdrawiam serdecznie .

ja tez poprosze [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Witam wszystkich
Swój profil założyłam na dieta.pl na początku odchudzania, ponad dwa lata temu. Nie wierzyłam wtedy że mi się uda. Nie zaglądałam potem tu zbyt często, założyłam swój własny pamiętnik w którym dokładnie zapisywałam co jem i ile ćwiczę. Stosowałam dietę rozdzielania i udało się. Dzisiaj po dwóch latach walki mogę wam się zaprezentować i życzyć Wam samych sukcesów

Oto ja dawna:


I aktualnie: