Wątek: Zdjęcia "przed" i "po";)

Nie pamietam, czy pisalam... ale Kasiu - CUDOWNE FOTKI, NIESAMOWITA ZMIANA.
Zaloze sie, ze teraz swiat nalezy do Ciebie

dzięki dzięki.czy ja wiem czy świat nalezy do mnie...inaczej się czuję.ale nie czuję się tak jak powinnam.mam taki nadmiar skóry ze waży on chyba z 10 kilo.a jak się tego pozbyć?????już usiłuję wszystkiego.od stycznia nawet się poświęcę i na bicze szkockie idę.zobaczymy.wiem powinnam się cieszyć i cieszę się ale jeszcze mój cel nie został osiągnięty.walczę z nogami

Witaj Kasiu na początku pragne Ci bardzo pogratulować !! Naprawde osiągnełaś dużo Sama się przyznam że 4 lata temu ważyłam 101 kg teraz gdzieś około 63->64 kg . Fotki wkleje , gdy moja odwaga powróci

Widzisz mam bardzo podobny problem do Twojego . Nadmiar skóry Najgorszy jest brzuch i nogi .Walcze z tym jak tylko potrafie: basen, ćwiczenia, tańce .No ale niestety nie jest to takie proste.
Pozwól ,że będe śledziła Twój wątek. Może kiedyś natrafimy na jakiś cudowny środek , który spełni nasze małe marzenie ?????

Pozdrawiam :*:*:*

oczywiście bardzo się ciesze że dołączasz do mnie.a powiedz mi jak ci się udaje utrzymywac tą wagę.powróciłas do normalnego jedzenia?ja chciałam się zapisać na bicze ale mam daleki dojazd a nie będe na 10 min jechała godzinę czasu.to nie ma sensu.może jakies masarze jeszcze wynajdę zobaczy,y.jak narazie nic cudownego nie znalazłam.u mnie tez nogi i brzuch!!!!!a powiedz jak ty się czujesz po takim schudnięciu?

Kasiu ja juz tak od okolo 3 lat staram się utrzymać tą wage . Jak się zapomne to oczywiście kilkogramy wracaja , ale punktem kulminacyjnym jest zawsze waga do 75 kg.
A jak sie czuje??? szczerze zawsze mówiłam < jak byłam grubsza> że moja dusza jest w nieodpowiednim ciele....Teraz gdy juz nie wiele brakuje mi do mojego ideału , czuje sie super.
I wiesz też miałam takie problemy jak ty ,że mnie wszystko gniotło, obijało.
Np mam strasznie twarde łóżko , kiedys spało sie na nim super a teraz każda kośc mi sie w niego wbija cieszy to bardzo a zarazem boli :evil

hehe to prawda że się wbijająja nawet się sama walnę o swoją kość biodrową
a tak apropo to mam nadzieje że do 75 już nie dojadę nigdy.ni pozwolę na to.ale wychodziłaś normalnie z diety zwiększaniem limitu dziennego kalori czy nie?bo tak się powinno robić i ja na 1200 będe już niedługo i będę musiała na tym limicie bardzo długo wytrzymać!!niestety.a już tak 2000 mogłoby być i bez dodatkowych kilogramów.

przed:


po:

Wow... ale wy wszytkie super schudłyście. Te fotki naprawdę motywują. Gratulacje każdej i każdemu z was. A ty Madziul777 ile masz wzrostu?

Madziul - respect ! Rządzisz

madziul777 ja się zastanawiam teraz czy ja tez powinnam do 45 kilo dojechać jak ty się z 63 odchudzałaś.kurcze to jest takie dołujące.ja walcze o to żeby dojechac do 60 a inni z 60 odchudzają się do 45;-( normalnie się zdołowałam;-(zawsze będę grubo wyglądac na tle takich szczupłych osób;(