ja schudłam dokładnie rok temu w ciagu miesiaca 13 kg jadłam:musli,2 marchewki,2 jabłka i tak przez miesiac.... efekt był widoczny ze szczescia długo sie niestety nie nacieszyłam ...przytyłam 16 kg w ciagu 2 nastepnych miesiecy...teraz zaczynam stosowac diete 1000kcal i mysle ze teraz mi sie uda bez tego głupiego efektu jojo... zapraszam na moje forum 3 majcie sie cieplutko :P