Wątek: dietkowanie Izabelki....czyli kroczkami do sukcesu :)

Witaj Izunia!
Czemu Cie nie ma??
Pamiętaj, że co by się nie działo, zawsze będziemy Cie wspierać ( to tak na wszelki wypadek)
Cauchy poszukam tych herbatek bardzo chętnie
Oj ja też chcę żeby te dni szybko mijały!!!

Wierze że uda sie nam wszystkim!! tylko musimy w to uwierzyć! wiara góry przenosi i morza osusza!!!

Buziaki niedzielkowe i do napisania

hej
dzieki dziewuszki za odwiedzinki
dzis juz lepiej, znacznie lepiej, ale humorek tez taki sobie... Mam nadzieje ze jutro bedzie lepszy.
Ahh no to chyba tylko tyle dzis napisze. buziaki

No mam nadzieje, że humorek dzisiaj lepszy melduj jak idzie!
Zadnych załamek , tylko masz się szeroko do siebie uśmiechnąc i iśc dalej naprzód w dietce - nie ważne co było, ważne co będzie!!!!
Nie odpuszcze Ci tak łatwo
:*

hej Misia
No wiec dzis znacznie lepiej.Waga rano pokazała ze pomału wracam do normy..zobaczymy jutro co pokaze. Choc pewnie w tym tygodniu nic nie zrzuce tylko bede wracac do normy po jednodniowym dniu tej wpadki
Kupiłam sobie te cudne herbatki liptona, nawet oki smakuja ale i tak czyc ta "smaczna" czerwona woń Przynajmniej czuc tez cytruski a w ananasowej ananaski .
Nie odpuszczaj mi....licze na to

Ahh co do dzisiejszego dnia to bylo oki kalorycznie i duzo czerwonej herbatki wypitej
Poza tym strasznie wymarzłam...ta zimnica mnie dobije. ale w sumie jak jej zimno to organizm potrzebuje wiecej kcal na ogrzanie . no to moze wiecej ciałka poleci
hehe no dobra juz nie pierdziele głupot

buziaki

Cieszę sie że już Ci lepiej!!! Najważniejsze to sie nie poddawać!
nawet jeśli waga nie pokaże w sobote jakies zabójczego spadku to i tak odchudzamy się dalej!
no czerwona herbata jest faktycznie nieciekawa w smaku , ale czego to się nie robi dla smukłej figury (właśnie ja pije dobrze chociaż że jest ciepła)
Ale to nie głupoty tylko prawda, na ogrzanie organizm zużywa dośc sporo kcal dlatego niektórzy uważają że łatwiej się chudnie w zimie niz w lecie....
Ja tez się zawsze tak pocieszam ,że skoro zmarzłam to spaliłam cos ekstra
Jak było wczoraj na fitnesie???? ale masz fajnie,że możesz chodzić
Ogromna buźka i daj znac co u Ciebie

hej
dzisiejszy dzien był oki....ladnie dietkowo.
Zastanawiam sie czy prowadzic ten watek bo tylko Ty tutaj zagladasz...moze poprostu bede sie tylko wpisywac u Ciebie bo na jedno wyjdzie jak uwazasz??

Dzis humorek mi dopisał bo oczywiscie cwiczonka a co najwazniejsze obudziłam sie rano weszłam na wage i waga wrociła do normy tj do 74.1 . Ahh czyli moze jednak cos zrzuce w tym tygodniu

Juz chce czwartek... w sumie w weekend juz mam zaliczenia...nie wiem jak to zrobie ale moze jakos dam rade...
buziaki do jutra.

Izula
skarżyłaś się u karmen że nikt do Ciebie nie zaglada
a czy ty wpisujesz się u innych bo może tu jest problem

Hej! Ja Cie bardzo bardzo chętnie przyjmę u siebie faktycznie byłoby nam duzo łatwiej pisac wszystko na jednym topiku tak wszystko w jednym
Martwi mnie trochę bo wydaje mi sie ,ze straciłaś troszke ze swojego pierwotnego zapału nie opowiadasz już tyle o ćwiczeniach i w ogóle...
proszę niech wróci ten suuper zapał z przed kilku dni
Mówiłam że szybko wrócisz do 74, że to nie był wielki kg tłuszczu... napewno coś uda się zrzucić
A czemu chcesz już czwartek??
napewno dasz rade
pzdr :*