Wątek: WIELKI MARSZ KU LEKKOŚCI!!!

Gratuluje nowego suwaczka i pozdrawiam weekendowo.

Pozdrowienia sobotnio - niedzielne

dobrej nocki

Gratuluje nowej wagi
Pozdarwaim

Gratuluję i pozdrawiam gorąco!

bardzo gratuluję spadku wagi!
cieszę się, że chociaż Tobie spada... bo u mnie zastój... ech...
pozdrawiam cieplusio!
i życzę milutkiej niedzieli!

Witaj Agiga, przyłączam się do gratulacji.
Pozdrawiam niedzielnie, miłego wieczorku życzę.

CZEŚĆ !! TO JEST PRÓBA GENERALNA NAUKI WKLEJANIA OBRAZKÓW. WYBRAŁAM TAKA WIOSNE BO U MNIE ZA OKNEM PRAWDZIWA WIOSNA JUŻ...NAWET JAKIEŚ PTASZĘTA COŚ KWILĄ!! DZIŚ ZNÓW IDĘ NA NOC DO PRACY...EEEHHH, ALE CÓŻ JAKOŚ TRZEBA ŻYĆ NIE MAM ZA BARZDZO DUŻO CZASU TERAZ, MOŻE WIECZOREM W PRACY ZAJRZĘ NA DŁUŻEJ...
POZDRAWIAM!!
PS. ULU KOCHANA!! DZIĘKUJE ZA ODZEW!! JEŚLI MI WYJDZIE TO TEŻ JAKĄŚ MIŁĄ WIOSNĘ CI WYŚLĘ

Pozdrowienia zimową wiosną! Dzięki za odwiedzinki u mnie. Wsparcie przyjaciół jest bardzo ważne. Muszę dokładnie jeszcze poczytac Twój wątek bo wiidzę,że świetnie Ci idzie. Buziaki!

PROSZĘ O SOLIDNEGO KOPNIAKA!!

BUUUU...COŚ OD 2DNI MI NIE IDZIE ZA DOBRZE DIETA DZIŚ NP ZJADŁAM
-SEREK WIEJSKI 200CKAL
-PÓŁ PARÓWKI 100CKAL
- ZUPA WARZYWNA 200CKAL
-2 NALEŚNIKI Z KAPUSTA I MIĘSEM 500CKAL
-2 KROMKI CHLEBA 150CKAL
- 4 WAFELKI?
-1/2 RYBKI WĘDZONEJ ?CKAL
MOŻE NIE TAK TRAGICZNIE ALE SAMA WIDZĘ JUŻ SWOJE BŁEDY: PRZEDE WSZYSTKIM ZA MAŁO WARZYW!! A NAJGORSZE, ŻE ŻLE SIE PO TYM WSZYSTKIM CZUJĘ I MAM KACA MORALNEGO, OSTATECZNIE TO JA MIAŁAM ŻĄDZIĆ A NIE MÓJ BRZUCH!
WCZORAJ POSTANOWIŁAM, ŻE BĘDĘ CHODZIŁA NA AEROBIK JESZCZE DODATKOWO RAZ W TYG. CO OZNACZA W SUMIE 3 GODZINNE AEROBIKI/ TYDZ. + OBOWIĄZKOWO ĆWICZENIA W DOMU DO OPORU, MIN 2/TYDZ PO 45-60 MIN.
JAK SIĘ JUZ DOBRZE OCIEPLI KUPUJĘ ROWER!! WIADOMO PO CO! NO I PRACA W OGRÓDKU
NA DZIŚ KONIEC AUTOKRYTYKI A TO TYLKO DLATEGO, ŻE JUŻ MUSZĘ KOŃCZYĆ, BO RANO MUSZĘ WSTAĆ
POZDRAWIAM!

CZEŚĆ !!
DZIŚ WSTAŁAM Z NOWYM ZACIĘCIEM I POSTANOWIENIAMI!!
WIĘCEJ WARZYW, BO TO MI SŁUŻY
WIĘCEJ OWOCÓW
ZERO SŁODKOŚCI
MNIEJ WĘGLOWODANÓW - BO IDĄ W BOCZKI!!
DODATKOWY AEROBIK I ROWER AKTUALNE / DO WDROŻENIA/ - OD DZIŚ
ŚWIECI PIĘKNIE SŁOŃCE, DZIŚ MA BYĆ /PODOBNO/ CIEPLEJ, I W OGÓLE TAKA JESTEM NASTAWIONA POZYTYWNIE DO ŻYCIA I DO WSZYSTKIEGO
ATERAZ PĘDZĘ SIĘ STROIC DO PRACY, BO MAM NA 8:00 !!
POZDRAWIAM!