Wątek: Słomiany zapał niezapominajki. Ratunku

Po raz kolejny mnie wzięło na odchudzanie, powód jest oprostu - dokładnie jedna para spodni, w które jeszcze wchodzę A z racji, ze nie stac mnie na nowe ciuchy muszę się pozbyc 24 kilogramów Przy okazji rzucam też pal;enie , co mi zapewne w diecie nie pomoze Ale moze Wy pomożecie?
Pomóżcie bo zwariuję :P

Napisz cos wiecej o sobie..jakie masz plany co do diety....wage..wzrost......latka a pomoc napewno pomożemy

Hello kwiatuszku
Trzymam kciuki , zeby tym razem sie udalo i baaardzo pochwalam rzucenia palenie- fuuuj papierochy wstretny syf...
Na jaka dietke wskakujesz? Mamy podobna wage, odkad sie ostatnio widzialysmy obie przybralysmy ehhh ten rok nie jest zbyt laskawy:P
Pozdrawiam

Hmm coś o sobie
Ok, więt tak :P Latek mam 21 , wzrostu 172 cm, waga to ....86kg od jutra czeka mnie dietka 1000 ( max 1500 ) kcal
A co do rzucania, to zaczęło się od rzucenia faceta, teraz czas na rzucenie palenia i nadwagi I uda sie , musi się udac czas zmienić swoje całe życie

witam na forum
na pewno tym razem się uda - bo z nami udaje się wszystko
po pierwsze gratuluję rzucenia palenia - zgadzam się, że papierosy są a fe
po drugie pochwalam rodzaj dietki - dobry wybór - odkąd jestem na dietce 1000kcal uważam ją za najjjjjjlepszą z diet
po trzecie - polecam ruch - dosłownie każdą formę - co lubisz
po czwarte - chcę się przyłączyć do Ciebie w zmienianiu życia - mogę ?? bo tego mojego nudnego już mam serdecznie dość zaczynam od zmiany wyglądu skończę nie wiem na czym - faceta nie mam, więc nie rzucę, ale może znajdę
pozdrawiam i życzę powodzenia - w razie pytań wal śmiało

No patrz Nizapominajko, startujesz rzecz by można z "mojego" pułapu, mam 173, waga 86, pare kilo już za mną, ale mozemy sie wzajemnie dopingować bo obecnie ważymy tyle samo, miezxymy tez w sumie tyle samo- teraz tylko zostaje nam ładnie razem szczupleć. Na pewno Ci sie uda!
pozdrawiam
ewikk

No to rzezywiscie niezi zaczynasz nowe zycie Troche mnie zszokowalas tym rzuceniem faceta, no ale na pewno wiesz co dla Ciebie dobre Teraz trzeba rzucac wstretne palenie i dietkowac, zeby w wakacje czuc sie wspaniale
Jak dzisiaj idzie dietka?


Pozdrawiam

Dzięki wielkie za wsparcie chętnie sobie z kimś podietkuję , więc jak macie jakieś mądre propozycje na coś smacznego i niskokalorycznego to chętnie posłucham ja jestem po pysznym śniadanku i pałaszuję słonecznik ( wiem wiem, mama kalorii, ale palić mi sie strasznie chce a słonecznik mi pozwala o fajce zapomniec )
A co do faceta, to moim zdaniem najwyższa pora, po co się męczyć Idę sobie trochę pocwiczyć czas sie zabrać za siebie

Trzymam kciuki za satysfakcjonujące Cię spadki na wadze no i za Twoją silną wolę... Papierochy beeee i mam nadzieję że Ci się uda osiągnąć wszystko czego chcesz... spadek wagi i niechęć do papierochów

I jak tam niezapominajko? Trwasz w postanowieniu? Ja na razie dzielnie sie trzymam, boje się nieco łikendowego wyjazdu-długiego, bo od soboty do środy-- grille, piwka... ale jak na razie jest gut.
daj znać co u Ciebie
pozdrawiam
ewikk