Wątek: Tak mi wstyd !!

po zobaczeniu postu lunki motywacja mi wzrosła... miło sie ogląda że jednak można osiągnać swój cel

Ale mnie mężus wczoraj załatwił..hehe...
a mianowicie przyniósł mi do domu worek jabłek bedzie tam tego z 20 kilo i już sie zastanawiam co tu by z nimi zrobić... z części pewnie sok zrobie a zreszty...hmmm....moze mała dietka jabłkowa jeszcze sie zobaczy

miło że ktoś mnie tu "wspiera"

Zamieszczone przez aanetka85

miło że ktoś mnie tu "wspiera"

Mogę zacząć? <pytam nieśmiale...>
zaglądam po raz pierwszy i ściaskam mocno
Jak dietka i jak jabłuszka? Bez żadnych dietkowych grzeszków dzień mija...?
Pozdrawiam ciepluśko

Pewnie że możesz

Dzień mija dobrze i bez grzeszków na szczęście
A co do jabłuszek to chyba sobie zaserwuję jednak tą diete jabłkową. Przynajmniej się przekonam jaka jest i co daje

Mając taki zapas jabłek moszesz sobie zafundować MONODIETĘ
Jabłka zawierają pektyny które oczyszczają pzewód pokarmowy i obniżają poziom choresterolu.

Mam taką (może Cię zainteresuje )
Czas trwania 2- 3 dni.
Śniadanie: surowe jabłka, woda mineralna z cytryną
Obiad: jabłka pieczone z cynamonem, herbatka owocowa
Kolacja: surówka z jabłek z łyżeczką jogurtu, zielona herbata

Buziaki

Świetny pomysł z ta monodietą

Nie tylko ze względu na oczyszczające działanie jabłek ale tez z tego powodu ze w tym czasie zołądek się bardziej obkurczy i nie bede czuć takiego głodu.

Z ta myślą zaczynam od dziś Może przeciągnę ja sobie nawet o 2 dni

Dziękuję za odwiedzinki u mnie

No monodieta to chyba dobra sprawa...można się oczyścić...a przy okazji nie zaszkodzić Na pewno głód jakiś tam będzie...ale Twój organizm będzie miał co trwaić i w ogóle

Ja na razie jestem w trakcie odbudowywania (a prędzej wzbogacania) mojego organizmu.Zaałatwiłam się głupimi dietami,głodówkami.Zyłam tak przez ok miesiac..i teraz chyba z tego wszystkiego zatrzymał mi się okres NIE POLECAM NIKOMU Lepiej powoli ...a zdrowo A monodiety są oczywiscie dobre...byleby tylko nie na dłuższą metę.

A ja tak nie lubię jabłek Jakbym cały dzień chodziła głodna to i tak bym nie ruszyła - defekt psychiczny taki Dzięki za wizytę, bo już myslałam, że moje posty są niewidoczne :P :P

Żabko, mnie po ostatniej diecie, poki jej nie przerwałam, zaczęły wypadac włosy i jak na razie nie chcą przestać, ale juz biore witaminy, uzywam odpowiednich szamponów i odżywek, mam nadzieje ze sie wkrótce opamiętają. Najpewniej to mi brakuje jakichś witamin. Co do głodu to strasznie mi wczoraj burczało w brzuchu, ale powiedziałam sobie tak "Skoro jestem głodna to nic nie zjem" i nie wiem czemu strasznie mnie to ubawiło

Liqier...ja ostatnio odniosłam takie samo wrażenie jak ty ze nikt mnie tu na forum już nie dostrzega.
Pozdrawiam i zapraszam ponownie