Wątek: Witam jestem nowa i sie odchudzam!Kto sie dolaczy?

Wlasnie wyliczylam moje BMI wynosi 31,23
Ciesze sie,ze wzielam sie za siebie!!!

Niedługo już będzie ta 7
Cierpliwości
Ja też jak głodna jestem to piję herbatkę , ale truskawkowo -waniliową
Pyszna

ja również Rybko nie jem po 18 a jak jestem głodna to pije herbatke pu-erh nie dość że mi brzuszek wypełnia to podobno przyspiesza spalanie tłuszczu... tylko ciekawe czy to prawda...

Dzieki,ze wpadlyscie do mnie!

I kolejny dzien,kolejny poniedzialek a ja walcze z moimi kilogramami.Dzisiaj mam akurat wolne,nie chce siedziec w domu,bo wtedy po pierwsze -odruchowo mysle o jedzeniu a po drugie -za duzo siedze przed kompem Dlatego zaraz ruszam z domku na dlugi spacer,zamierzam pochodzic po sklepach z ciuszkami,nic narazie nie kupowac,ale pomarzyc juz jakby to bylo fajnie wcisnac sie w wymarzone 38/40....

eeeeehhhhhh----

też mi sie marzy 38 niedługo nasze marzenia będą rzeczywistością tylko nie wolno nam sie poddać

Witaj Rybko!!!
Dziekuje ze zajrzalas na moj watek i odwdzieczam sie tym samym

Ciekawa jestem tej diety SB.Musze o niej poczytac. Zaczelas juz ja???

Pozdrawiam

Tak -dietka Plaz Poludnia /czyli SB/ zaczeta,mam nadzieje,ze waga wreszcie ruszy
Najbardziej mi bedzie brakowalo owocow w tej diecie przez 2 tygodnie,no ale jakos przezyje Wg diety w ciagu pierwszych dwoch tygodni waga powinna spasc 5-6kg,fajnie by bylo..

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] a tutaj jest link do tej diety,poczytaj,moze tez Ci sie spodoba,wiele osob na forum stosuje wlasnie ta dietke

Dzieki za odwiedzinki i zapraszam ponownie!!

wlasnie dodalam te stronke do ulubionych...
Jest rzeczywiscie interesujaca...To co???Probujemy razem?Bedziemy sie wzajemnie dopingowac!!!

Pozdrawiam

Babeczka ciesze sie,ze zaczynamy razem! Razem zawsze latwiej!!!
Wytrzymamy te 2 tygodnie,co to dla nas?!!!
Czytalam na innych topikach,ze jezeli przestrzega sie zasad tej diety naprawde sie chudnie,przy czym nie chodzi sie glodnym,bo mozna jesc duzo warzyw,ryb,miesa....
Ale trzeba KONIECZNIE unikac tez tych rzeczy,ktore sa zakazane,inaczej nie bedzie efektu.
Jutro z samego rana melduje sie u Ciebie!
Dzisiaj lece jeszcze do sklepu,chce kupic cukinie na jutro (zrobie zapiekana w piekarniku),jakas rybka tez by sie przydala...
Buzka!

Babeczka ciesze sie,ze zaczynamy razem! Razem zawsze latwiej!!!
Wytrzymamy te 2 tygodnie,co to dla nas?!!!
Czytalam na innych topikach,ze jezeli przestrzega sie zasad tej diety naprawde sie chudnie,przy czym nie chodzi sie glodnym,bo mozna jesc duzo warzyw,ryb,miesa....
Ale trzeba KONIECZNIE unikac tez tych rzeczy,ktore sa zakazane,inaczej nie bedzie efektu.
Jutro z samego rana melduje sie u Ciebie!
Dzisiaj lece jeszcze do sklepu,chce kupic cukinie na jutro (zrobie zapiekana w piekarniku),jakas rybka tez by sie przydala...
Buzka!