witajcie kochane!

dzieki za wpisiki, odzywam sie dopiero teraz , bo zapomniałam hasła i nie mogłam wejsc! no ale juz oki .
Hej Ali gratuluje takiego wyniku, ja kiedys juz probowałam tej diety no i udało mi sie zrzucic 5 kg, nie wytrwałam do konca, i olałam totalnie efekty i dobre rady...teraz jest mi smutno ze zmarnowałam wysiłek..., sporobuje teraz byc mądrzejszą, dzis moj pierwszy dzien bo wczoraj bezwiednie zjadłam cos zakazanego i nie zaliczam tego dnia do dietowych.
Hej rybka znam tez dietke kapusciana ale juz nie moge na nia patrzec, po prostu nie daje rady, mam wewnetrzne orzucenie...dzis jestem po kawce i szpinaku, a jajka zjem troszke pozniej, nie wiem czy tak mozna ale wieczorem ssie mnie z głodu, i miesko z sałata bede jadła ok 16...dam znac jak mi idzie.

pozdrawiam wszystkich odchudzających sie