3 dzien za mna

spozylam:
hot dog
mleko z bananem
grahamka z twarożkiem i pomidorem +szczypiorek
marchewka
2 herbaty bez cukru

hmm... hot doga robilam sama - taka bułeczka specjalna, parówka i do tego mnóstwo warzyw... mogłam w sumie sobie darować.

cwiczylam energicznie 30 min- az czuje miesnie brzucha

jakos leci, ale pogoda mnie do-bi-ja.