Buttermilk ja też marzę raczej o 70 niż o 55
na razie ograniczyłam słodycze, ale efektów nie widzę, muszę zaostrzyć regulamin .
Postanowiłam zacząć od troszkę rygorystycznej dietki startowej, bo jestem okropnie niecierpliwą osobą i jak zniknie mi 1 kg na tydzień to się zniecięcę. Więc na razie postanowiłam być przez tydzień na diecie kapuścianej, aby troszkę zgubić więcej niż 1 kg , a potem już dietka 1000 kcal.
Mam również w planach odgruzowanie mojego roweru i może w końcu zapiszę się na siłownię od której się wykręcam jak mogę.
Dziękuję za wsparcie i mam nadzieję, że już niebawem opowiem Wam o moich pierwszych efektach.
Monika