no na zegarze 20:17 i spokojnie moge powiedzieć, że poniedziałek mogę zaliczyć do udanych dni

Na obiad około 13:00
Piers z grila w ziołach plus surówka. Kalorie: 250 kcal

Przekąska 16:00
2 tosty pelnoziarniste posmarowne serkiem almette na kazdym polozylam po plasterku wędliny drobiowej i pomidora - całośc 200 kcal

Kolacja 20:00
Koktail truskawkowy. Calosc 200 kcal

Calosc 1000 kcal

Do tego 10 minut na steperze, 1 godzina TBC.

No chyba znowu nabrałam wiatr w żagle