-
Na pewno sie uda do studniówki!!! Dobre założenia, realizacja mam nadziję, tez dobrze idzie
Co do kalorii, to raz liczę raz nie, ale na poczatku licszylam, bo teraz tak na oko wiem, czy warto czy nie warto.
Trzymam kciuki!!!
-
hej wszytskim dzieki za dobre słowa. sorki, ze tyle nie odpisywalam ale bylam tak padnieta po pracy,ze tylko przychodzilam do domu i do lozka, teraz mam dwa dni wolnego i moge ponadrabiac straty.
gosia0204 bardzo chetnie sie razem poodchudzam bedzie mi bardzo milo. moze razem ustalimy jakies zasady zeby nam obu pasowaly ?
mada88 dzieki to moja buzia najgorzej wyglada moj brzuch - to za niego musze sie wziazc
-
czesio Vivi a ty jesteś z tego Olsztyna koło Czewy?? Gdzie chodzisz do szkółki?? Ja liczę kalorie, jestem na 1000. jestem prawie 1.5 miesiąca na tej diecie i zrzucilam 6 kg- no rekord, nigy mi się nie udało tyle zrzucić ale walcze dalej!!;p jem praktycznie wszystko tzn. jak najmniej kalorii ale niczego sobie nie odmawiam, bo to by byla dla mnie udręka a takto po troszku zjem i jest dobrze. Moją najważniejszą rzeczą w odchudzaniu jest ruch, staram sie jeździć 2-3 godzinki dziennie robię codziennie 100 półbrzuszków i skacze na skakance oprocz tego babington, czasami plywanko , ale czasem mam tekiego lenia ze nie robie nic tez sie tak zdarza ale rzadko;p napisz skad jestes? o boze a najgorsza matura;/ tego sie obawiam najabrdziej wwrrrrrrrwrr
A jesli masz jakies p[mysły co do naszego odchudzania to wal ;p;p
a teraz chuba spadam sie troche poopalac na daszek;p;p ale jeszcze nie wiem na 100% czy bedzie mi sie chcialo
-
ja jestem z olsztyna na warmi w odchudzaniu to ja dobra jestem w teorii. najgorzej ze sportem - ale jakos probojemoze zaczne pilates - moja mama po nim swietnie wyglada.
ja juz mature chcialabym miec za soba - nie chce mi sie tyle uczyc z czego zdajesz?
-
A ja nawet nie mam ochoty myslec o maturze , wolałabym byc juz po wszystkim albo dopiero miec ja za jakies 2 lata;p JA polski anglik gecia lub hista nie wiem jeszcze a ty?? a co to pilates??
-
Hej Vivi
fajne założenie, szkoda ze ja nie trafilam na to forum jak mialam swoją studniowke, chociaz nie wygladalam tragicznie- dobrą sukienke sobie dobralam bawilam sie na studniowce super bardzo cieplo ja wspominam mimo paru wpadek organizatora
matury nie macie się dziewzceta co obawiac- nie taki diabel straszny ja zdawalam pierwsza nowa mature ( experymentalny rocznik '86 ) hehe i nie bylo tak zle dacie rade kobitki
vivi ja licze kcal na oko tzn nie co do jednej ale staram sie kontroplowac to co jem
ehhh zazdroszcze tego plywania...tez bym sobie na jakis basenik poszla lub jeziorko/ morze aleto za 2 tyg dopiero mam nadzieje ze pogoda sie utrzyma a jak nie napisze dlugii list do kogoś na górze
no to Vivi powodzneia bede czesciej zagladala
buziaki
-
czesc vivi jak ci idzie odchudzanie?? odezwij sie
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki