Wątek: TAKIJA z 116 chcę mieć 64

Witaj,
czas to chyba najcenniejsza rzecz na tym śiwiecie. Jakby można było kupioć czas byłby drozszy od brylantów.

A Ty wracaj na drogę chudniecia. Jesli przez kolejny rok schudniesz tylko lub aż 10 kg to będzie bardzo dobrze!!!

wczorajszy dzień do godz. 18 był normalnie dietowym dniem niestety o 18 dostałam głupawki i zjadłam bułkę z pudełeczkiem śledzi w śmietanie a potem czułam sama do siebie obrzydzenie..... jeszcze potem oglądałam program o dziewczynie, która od anoreksji przeszła do bulimi .... horror dobrze ze mnie to nigdy nie spotkało....no i cóż muszę się przyznać że zamiast sprzątać poszłam do biblioteki i ... no właśnie ulubiony scenariusz wanna, ciepła woda, książka, (i zamiast kawy i ciasta - herbata czerwona + 1 kromka tekturki z wasy)

Hejka. Bułka z śledzikiem może dobrym posunięciem nie było, ale wanna z dodatkami super relaks. Pozazdroscić

Pozdrawiam serdecznie!!!

Pozdrawiam!!!

Takija wracaj na drogę cnoty

Jestem ....jestem ....narazie się przypominam że wróciłam....

spróbuję , znowu spróbuję, zacznę powoli najpierw picie wody, i ograniczenie cukru.... co dalej zobaczę, ciężko mi dlatego muszę i chyba chcę ponownie wziąść się za siebie...

Spróbuj odstawić ziemniaki....ja w każdym bądz razie nie stosuję drakońskiej diety ...ale nie grubnę powyżej tego co ważę ....

POZDRAWIAM MIŁO I WESOLUTKO..... :P

ziemniaki.... hummm.... ogólnie nie jem ich bardzo dużo może raz w tygodniu.... moim przekleństwem raczej są napoje gazowane (muszę zastąpić je całkiem wodą), drugim przekleństwem jest chleb (a mam pyszny od piekarza pieczącego według starych receptur na zakwasie - z nim najciężej jest mi się rozstać - nie wiem czym go zastąpić, bo nawet jak próbuję to potem i tak do niego wracam), trzecim przekleństwem jest - tłuszcz.... tak tłuszcz, mięsa, kiełbasy,... dobrze że przytym lubię większość warzyw i owoców, sałatki uwielbiam ( tylko żeby mi ktoś je za mnie robił )
No tak jak spowiedź to spowiedź największym problemem jest BRAK RUCHU jestem patantowym leniem, robię wszystko by nic nie robić.....

Dobra koniec spowiedzi - biorę się do pracy.