Wielkie brawa za ta gimnastyke!! to naprawde coś!!mam ten sam problem i caly czas szukam odpowiedniego sposobu poruszania się. Rower by mi odpowiadal ale niestety mam narazie zabroniony przez lekarza, stepper tez odpadapróbowałam aerobic ale niestety brak poczucia rytmu zupelnie mnie z tego wyklucza
.Zostaje monotonne robienie brzuszków i innych Cwiczeń, ale cały czas szukam
![]()
Zakładki