Wątek: Melv Powraca- 10 kg mniej, jeszcze tylko 15 kg nadwagi :)

witaj MELV!!!
za mna podobna droga, przede mną jeszcze trochę... Gratuluje Ci samozaparcia, gratuluję efektów i trzymam kciuki za powodzenie misji...
Jeśli chodzi o cwiczenia, to powinnam brać przykład z Ciebie
Powodzenia!!

Dzieki Doris76 ide poszukac zaraz Twojego watku

To ja chyba raczej powinnam brac przyklad z Ciebie gdybym 65 kg wazyla tak jak Ty, to juz naprawde bylabym z siebie zadowolona i Ty pewnie jestes Gratuluje Ci z calego serca

Pozdrawiam

Gdzie Ty wlasciwie zwykle piszesz?Bo chyba nie masz jednak wlasnego watku a chcialam isc w reodwiedziny

Melvuś,
jak zapewne zauważyłaś jestem autorką niewielu postów. Choc śledzę formum od kilku tygodni, dopiero teraz dojrzałam do zabierania głosu. Wąteczek pojawi się naturalnie i już teraz serdecznie zaparaszm na inaugurację.
Ja walcząc z moją nadwagą nie miałam tyle szczęścia, co osoby z tego forum. Walczyłam w zasadzie sama, nie licząc rodziny i przyjaciółki. Ale to nie to samo, co wspierający sie wzajmenie ludzie, którzy majha ten sam problem...Inaczej odczuwa sie motywację. Moja przyjaciółka ma figurę modelki Ale i od niej wiele sie nauczyłam w kwestii zywienia.
Nie stosuję żadnej konkretnej diety. Zmieniłam natomiast filozofię odżywiania... No ale o tym więcej w wąteczku, który pewnei powstanie wieczorkiem, teraz lecę troche sie poruszać, bo to połowa sukcesu.
Ściskam Cie serdecznie i do sklikania
Jeśli pozowlisz, będe do Ciebie czesto wpadać, by sprawdzać postepy
buźka

nie no melv, teraz to ja jestem zmotywowana ta Twoja siódemeczką bardzo bardzo gratuluje aż normalnie chyba dzis zabije w sobie lenia i pójde na rowerek

u mnie waga stoji, motywacja spada ale wczorajsze westchnienie ciotki "ale schudłas" plus luźniejsze spodnie powoduja ze co jak co ale sie nie poddam przeciesz waga wreszcie ruszyc musi, łaski nie robi

pozdrawiam cieplutko i życze dalszych sukcesów

MELV!!!!!
moje gratulacje!!!!!! :P
ta siodemka jest rzeczywiscie piekna!!!!!!!

A ja sie kochana pierwsza pisze na Twoją siódemeczkę.
Jakoś tak wierzę , ze ją od ciebie za chwil kilka kłapnę.
Oj przydałaby sie juz bardzo

buziaki

Witam,
jestem z siebie dumna, bo opanowalam trudna sztuke dodawania podpisow Zaparszam do podzielenia sie swoimi doswiadczeniami

przylaczam sie do swietowania siodemeczki
Pozdrawiam

hej melv!!!
gdzie sie podziewasz?
smutno tu bez Ciebie!!!
BUZKA :P

PUK,PUK!!!!!