pomyśl sobie, że żeby schudnąć te kilka kilogramów tak się namęczyłaś, kosztowąło Cię to tyle wyżeczeń I zastanów się czy chcesz przez jeden głupi napad zniszczyć to o co walczysz tak ciężko?

może brzmi to niezbyt miło ale ja sobie to powtarzam za każdym razem gdy mnie złe myśli nachodzą i póki co skutkuje, mam nadzieję, że i Tobie pomoże


trzymaj się i nie poddawaj!!!