WITAM wszystkich
Nazywam się Kasia. mam 17 lat .. eCh. i ważę 93 kg . ;o ;o ;o
Niestety nie wiem jak schudnąć próbowałam wiele metod
Schudłam narazie nie wiele. ale bym chciała chudnąć systematycznie.
conajmniej 4 kg. na miesiac nie chcem stosowac zadnej diety bo wiem ze to efekt jojo ehh.. nie wiem co mam robic jejku. wiem ze moze wiele nie schudne. bo mam strasznie grube kosci. ale chociaz tak do 75 kg eCH.. pomocy proszę pomóżcie mi:* BŁAGAAM