hej glamus :) u mnie tez korekta marzeń :) ale mam nadzieje, że obie predzej czy pozniej te upragnione 65 zobaczymy no nie??? i co najwazniejsze...bedzie to juz trwale :) !!!
buziaki!!!
Wersja do druku
hej glamus :) u mnie tez korekta marzeń :) ale mam nadzieje, że obie predzej czy pozniej te upragnione 65 zobaczymy no nie??? i co najwazniejsze...bedzie to juz trwale :) !!!
buziaki!!!
wiesz co glamus-po mojej dzisiejszej porannej rewolucji zołądkowej wlała sie we mnie iskierka nadziei,ze a nóż-widelec korekta marzen nie bedzie potrzebna :)... milej niedzieli!!!
Glam i to jest wlasnie dobre podejscie do sprawy!! przeciez nie chodzi o to by szybciej i po lebkach ale skuteczniej i na zawsze!!! dlatego nawet pol kilogramowym spadkiem wagi powinnismy sie cieszyc i ja tak robie. ja tylko musze zdecydowanie wiecej sie ruszac!! tylko ze leniwa jestem :? moze wkoncu cos postanowie o aerobiku albo silowni.... :roll: hmm nie wiem...a jesli chodzi o te 65 kg 1 lipca to nigdy nie mow nigdy :!: :twisted: BUZIAKI I milej niedzielki!!!!
No i mamy niedziele :D moja rodzinka jest straszna:D wiedza, ze sie odchudzam, a kazali mi upiec ciasto sobie :D zrobilam im...niech maja :D moze nawet potem sprobuje kawaleczek, ale na razie nie mam na nie ochoty...najadlam sie samym zapachem :)
Agus widze, ze coraz bardziej zadamawiasz sie w krainie siodemeczek :D i dobrze!! komu jak komu, ale tobie nalezy sie w 100% ja nie zakladam, ze to nie jest mozliwe...musi minac jakis moj zastoj, ale nie mysle juz ze 1 lipca MUSZE miec 65 kg, jesli bedzie...to napewno bede sie cieszyc:)
Agulkaaa a ja mam karnet do silowni, ale ostatnio rzadko z niego korzystam:? mam tak beznadziejny plan, ze nie mam zbytnio czasu...dlatego stwierdzilam, ze za miesiac nie kupie nowego tylko wydam te pieniazki na karnet na steperek...przynajmniej bede miala pewnosc, ze codziennie na nim pocwicze:) a poza tym robi sie ladna pogoda...pola w okol mnie obsychaja, wiec wkrotce bede biegac:D bedzie dobrze...
Wiesz co glam ja na różnych wątkach czytam o zaletach rowerka stacjonarnego i zastanawiam się czy może nie zakupić No ale steper to też dobry pomysł? Ja mam załamkę bo 13 dzień jestem na diecie a tylko 2 kg mi spadło Jak czytam to innym leci nawet 6:( I wogóle pogoda do bani
moja mama od rana robila dla calej rodziny gofry z bita smietana i brzoskwiniami, pozniej zapiekanki z pieczarkami szynka i serem, wole nie wiedziec co im poda na obiad... pomysl, ze niektorych drecza bardziej;)
a ja tak z reguly mam, ze jak juz cos ugotuje to mi sie odechciewa... moze wiec warto sie narobic i obrzydzic, znalesc wewnetrzne fujj czegos smacznego:)
pozdrawiam!:)
Viki pociesze cie tym, ze mi czesto leci duzo mniej:P jak idzie dobrze to gubie kilogram tygodniowo, a jak jest zastoj to ciesze sie jak leci 0,5 kg na tydzien bo czesto jest tak, ze po tygodniu meczenia nic mi nie zleci :) nie zjadlam ciasta :D, ale zamiast wypilam sobie lampke wina:)
To mnie pocieszyłaś Glam bo myślałam, że to ja może robie coś źle Widocznie to norma:)
Winko - zdecydowanie lepszy wybór!
Jeju w koncu moi goscie pojechali....nie nagrzeszylam:D a moja babcia powiedziala dzis, ze ta Kamila to schudla :D tylko niech juz sie nie odchudza, bo juz wyglada ladnie, najwyzej 1-2 kg...nie odzywalam sie juz, ze ja chce jeszcze jakies 15:D...dobra bede pote...teraz ide ogladac Prison Break
Oj te babcie:)
Jak masz nadwage to mówią, ze ładnie wygladsz:)
Nie nagrzeszyłaś- gratuluje :)
Hyhy. Dlatego kocham chodzić do Babci :D:D
Najlepsze jest to, ze moja babcia mieszxka z moja kuzynka, ktora wazy moze z 50 kg....ja bym chciala wygladac tak jak ona...a moja babcia jej gada ze powinna jesc, zeby wygladac tak jak ja:D
O ja, ale mi sie wielbiciel trafil :D :D od pewnego czasu rozmawiam sobie z pewnym anglikiem w ramach doksztalcania sie z jezyka angielskiego :P i po pierwsze chlopak zaczal sie uczyc polskiego :shock: :shock: a przed chwila dostalam maila z kodem...nie wiedzialam o co chodzi...wchodze na stronke i czytam, ze jest dla mnie bilet do Anglii :lol: :lol: wlasnie jestem po ciezkiej rozmowie....chlopak nie mogl zrozumiec ze do niego nie przyjade:D:D beka...
Hehehe niezly jest :D :D widocznie ktos mu sie bardzo spodobal 8)
Moja rodzina nawet po 35 kg straconych tylko powiedziala ooo jak schudlas ale bez wiekszego entuzjazmu....a czekalam na to tak dlugo a tu zadna rewelacja dla nich :? ale co mnie to obchodzi...odchudzam sie dla siebie a nie dla rodziny...nie wiem zazdrosni czy jaki piorun...swoj drog pisalam ci juz ze moja babcia to ze straszyna :lol:
Spadek kilogramow niestety u kazdego inny...mi zawsze na pocz odchudzania z 5 lecialo w pierwszych doch tyg...a teraz po raz drugi mega odchudzanie juz nie jest tak hop siup...im czlowiek starszy tym wolniejszy metabolizm niestety...teraz musze dluzej czekac na takie efekty...a szkoda o taki szybki spadek wagi ostro motywowal.... :?
Buziam i dobranoc :!:
Pamietam!!! jak bedziesz jechac do babci to musisz mi napisac!! zawsze mozna sie spotkac...ja polami mam do straszyna bliziutko:) rozsmieszyl mnie chlopaczek...chyba musze skonczyc z nim rozmawiac :D a szkoda, bo polubilam go...
a co do odchudzania to trzeba pamietac, ze robimy to tylko dla siebie, zeby czuc sie dobrze we wlasnej skorze...odchudzanie dla kogos jest bez sensu!!
Dam znac na pewno. umowimy sie na zieloną herbatkę :)
Glam ja przez ciebie nigdy stad nie pojde :lol: To ze odchudzac sie mamy tylko dla siebie to ja wiem najlepiej...bo juz raz sie przejechalam na odchudzaniu dla kogos...mimo wszystko wyszlo z pozytkiem dla mnie oczywiscie....ale sam fakt :roll:
To nie idz:P ja dzis szalej, bo jutro mam wolne:) wiec zdaze sie wyspac:D popoludniu pojde sobie tylko pocwiczyc i wpadne na chwile na uczelnie...pisze tak, bo tez raz odchudzalam sie dla kogos...nie powiem fajnie bylo wazyc 69 kg, ale ja chyba wtedy jeszcze nie doroslam do tej decyzji i wszytsko wrocilo szybko:) teraz jestem juz "swiadoma" mojej dietki:)
hEJKA
wPADŁAM SIĘ PRZYWITAĆ I POGRATULOWAĆ WIELBICIELA! mILUTKO PRAWDA? kAŻDA KOBIETA LUBI SIĘ PODOBAĆ
LASKI - ODCHUDZAMY SIE TYLKO I WYŁACZNIE DLA SIEBIE! ŻEBY SIĘ UBIERAĆ W EXTRA CIUCH, ZEBY CZAROWAC MEŻCZYZN I ZEBY SIE ŚWIETNIE CZUC
MIŁEGO DNIA!!!!!
No to wstalam:D oj slonko mnie zbudzilo :? ale za to u mnie dzis sliczna pogoda, az chce sie zyc:D zaraz skocze sobie szybciutko na uczelnie po notatki, troche sie poucze a potem bede sie lenic ( pocwicze wtedy:P) fajnie jest miec wielbiciela Viki, ale jestem teraz w glupiej sytuacji:D ja pisalam z nim, zeby podszkolic angielski i tak jakos ogolnie, a on mnie wzial strasznie powaznie:)ale juz chyba wszystko zrozumial, wiec jest ok:D
dziekuje za wiadomosc, która mi zostawiłas, fajnie sie czuje majac od was wsparcie:) bede do Ciebie zagladac, mam nadzieje ze w wakacje bedziemy top modelkami :D
miłego dnia zycze :) mua :*
Witam!.
Jestem u Ciebie po raz pierwszy ale mam nadzieje ze nie ostatni :lol: .
Gratuluje zrzucenia sporej ilosci kg i wielbiciela :lol: :lol: .
no prosze - tylko słoneczko się na niebie pojawiło i już wszystcy sa bardziej podogni, radośni, weseli :) no i mają wiekszy zapał do dietkowania i ogolnie do zycia :) super!
glamuś-a jak tam taniec brzucha?bo ja jeszcze nie przeglądałam tej plytki bo nie mam dvd...
MIłEGO TYGODNIA :) :) :)
http://www.superfoto.pl/zdjecia/foto...22043615_d.jpg
hej Glam, u mnie tez sloneczko ładnie swieci:D:D:D
ale od tego solarium udaru dostałam i głowa mnie boli:/ ale i tak sie ciesze ze mamy takai fajna pogode w koncu wiosna na dobre nam przyszła:D:D:D wypadałoby stary rower odkurzyc cio?:D
A ja zamiast sie uczyc przed kompem siedze:) cwiczonka odbebnione:) i rozmawiam z moim wielbicielem :D :D
Aggniecha ppowiem ci, ze ta plytka to srednia jest...ale niektore cwiczonka fajne:)
Amalinka dziwne, ze udaru dostalas...ja tam moge po 15 minut lezec i nic po mnie nie widac:)
Tusiaczek witam:) i mam nadzieje, ze to nie ostatni raz:) zaraz poszukam sobie twojego watku:)
Ejjj Glam ja to sie zaraz obraże na ciebie :twisted: Ty nic nie mowilas ze z ciebie taka laska :!: :!: :!: :!: wlasnie weszlam na MySpace i jestem pod wrazeniem...gdybym była bi- heheheh zartuje oczywiscie :lol: to ja sie nie dziwie juz wcale ze ten gosc chcial cie blizej poznac :) buziaki :*
Agulkaa nie zawstydzaj mnie :oops: tam nie widac akurat mojego brzucha, wiec to chyba dlatego:P bo gdyby on tam byl to cala fotka bylaby zajeta :P kurcze mialam dzis polozyc sie wczesnie, a zamiast isc spac to ja wlaczylam kompute r:?
Oj oj cóż za wrodzona skromność :)Cytat:
Zamieszczone przez GlamGirl
glamuś-lłicznie wyszłas na tej fotce z my space! i nie masz co zaprzeczać bo w koncu my tez mamy oczy hihi ;)
agggniecha no nie..slicznie wyszla 8) a brzucha nie widac pod ubrankiem wiec juz tak nie marudź :P heheh
Glamus a jak tam dzis ze slonkiem u Ciebie? bo u mnie jest pieknie :!: ale Ty blisko mnie wiec pewnie tez ladnie masz :!: aż chce sie dalej odchudzać!! a pisalas juz co studiujesz i na ktorym jestes roku?? bo chyba nie doczytalam...gapa...ja studiuje administracje w Olsztynie i naszczescie juz ostatni rok...mam nadzieje ze za 2 miesiace sie obronie i chcialabym miec ladną figurke na obronie :lol: zobaczymy czy sie uda chociaz tym nie stresowac...bo niestety na studiach jako grubas spotkalam sie cxasem z duzą dyskryminacja wlasnie z powodu mojego wygladu :!: :evil: wiem ze to straszne i w ogole ale bedąc gruba przez cale zycie w pewnym sensie do tego przywyklam :roll: a teraz ja im wszystkim pokaze hehehe a jak u ciebie na uczelni :?: jest jakas dyskryminacja :?: kurcze znow mi zimno :? brrr
Chcialam oznajmic, ze wlasnie wrocilam do domu po 10 godzinach na uczelni :shock: :shock: masakra poprostu...dopiero zjadlam obiad...dzisiaj w ogole chyba za malo zjadlam, ale trudno :) a jutro czeka mnie pobudka o 5.30 rano :shock: :shock: w czwartek mam egzamin na prawo jazdy i jutro czeka mnie jazda o 7 rano :shock: inaczej mi nie pasuje :/
Agulkaa pisalam niedawno, ze studjuje na politechnice W Gdansku :) kierunek: inżynieria materialowa rok: II sem:IV wiec jeszcze mam troche czasu do pracy magisterskiej :)
U mnie dzisiaj znow pieknie:D a jutro ide na zakupy, bo zauwazylam ze nie mam zadnych wiosennych ubran...wszystko duze:) a w sobote ide na 40 urodziny mojej chrzestnej, wiec jest okazja, zeby kupic sobie cos fajnego :)
Agus dziekuje:)
a co do dyskryminacji to bardziej odczuwalam ja w liceum niz na studiach, ze wzgledu na kierunek studiow to my nie mamy za wiele dziewczyn na roku, a wiec jestesmy w uprzywilejowanej czesci grupy:) ale sa tez inne miejsca gdzie mozna czuc sie zle ze wzgledu na to, ze jest grubasem....a ja juz tak nie chce!! i nie bede:P:P wkrotce...
Będę trzymał kciuki mocno 8)Cytat:
czwartek mam egzamin na prawo jazdy i jutro czeka mnie jazda o 7 rano
Mam nadzieje :lol:Cytat:
Zamieszczone przez kubaxxl
Bozesz jak zmarzla...moze w dzien jest cieplo, ale o tej porze na dworze, a na dodatek w samej pizamie to jest zimno :D a stalam i rozmawialam na dworze przez tel. z moim wielbicielem:D nie dosc, ze u mnie jest slaby zasieg telefonu to jeszcze momentami go nie rozumialam i tylko darlam sie do sluchawki "what??"
Ale UWAGA mam ponad miesiac na to, zeby wygladac w miare porzadnie!! przekonalam go, ze ja do niego nie pojade, dobrze zgadl, ze sie boje:D ale on bedzie u mnie za pod koniec kwietnia :D nie wiem czy to dobry pomysl, ale juz tyle czasu rozmaiwam z nim przez net, ze czas chyba albo w koncu spotkac sie, albo przestac sobie zawracac glowe, bo jednak cos mnie do niego ciagnie... tutaj bede na wlasnym terenie, wiec moge sie spotkac, ale musze zaczac pracowac nad swoim brzuchem:D zeby chlopa nie wystraszyc:P
Ejj chcesz po dupie dostac :?: :evil: to dla kogo ty sie odchudzasz :?: bo ja myslalm ze dla siebie a nie zeby chlopa nie przestraszyc :!: :!: :!: :!: :!: jestes pikna dziewczyna a jak mu sie nie podoba to co zobaczy to nie jest ciebie wart...przechodzilam przez to i wiem co mowie :!: :!:
Popieram w 100% NIE ODCHUDZAMY SIE DLA CHŁOPÓW A DLA SIEBIE I WŁASNEGO DOBREGO SAMOPOCZUCIA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!
NO I OCZYWISCIE JUTRO TRZYMAM KCIUKI Z CAŁEJ SIŁY
WOW WIEKSZOSŚ FACETÓW NA STUDIACH - U MNIE BYŁO WIĘKSZOSC BAB :)
BUZIAKI
A u mnie pol na pol ale same buraki :lol: goshh hehehe
No odchudzam sie dla siebie :D ale teraz mam wieksza motywacje :P
Ale jestem wsciekla na siebie :!: dzisiaj rano ladnie spakowalam wszystkie rzeczy na silownie, lacznie z pasem i obciaznikami na nadgarstki, a takze recznik, suszarka....wiec mialam calkiem ciezka siate:) i co?? zapomnialam wziasc karte czlonkowska :!: :!: i nie moglam wejsc do klubu :( wiec moje dzisiejsze cwiczenia polegaly na noszeniu wielkiej siaty :D ale zaraz zrobie A6W pierwszy dzien...
To może kiedyś wybierzemy sie na basen do Aqua Park na cały dzień?
Jak ja lubię pływać, tylko, że samej nie chce mi się iść :oops:
z przyjemnoscia:D tylko uprzdzam, ze w kostiumie to ja wygladam strasznie:)