Wątek: akcja BIKINI start!!! fotki str.19 i 23

Kobieto!! Tylko nie popadaj w ten kryzys który dopadł mnie. Mówię Ci te cholerstwo trzymało mnie z 3 tyg. !!!!! Nie pooddawaj sie bo bydzie cinko :]

Obiecanki cacanki !! Udowodnij że tak nie ejst Ja sie w końcu wziełam...i zaczełam. Co do weekendów..wiem ze jest wtedy najgorzej ,ale.....jest wiosna..: spacer,rower ,kosz..cokowiek i ruszaj sie! spalisz nadwyżke zjedzoną na obiadek

Trzymam kciuki :d

I pamietaj..mamy jeszcze 3 miesiace:

PRZESYłAM PIęKNE WIOSENNE POZDROWIENIA!!!
PRZEPRASZAM ZA MOJA NIEOBECNOSć,ALE JESTEM TERAZ NAPRAWDE ZAGANIANA...
DZIęKUJE ZA PAMIęć I OBIECUJE WKRóTCE WSZYSTKO PONADRABIAć...
BUZIAKI!!!

Ale ja mam dzisiaj piekna pogode ANGGIE ty mnie chyba zle zrozumialas...zaden dol mnie nie lapie!! jest pieknie slonko swieci, ptaszki spiewaja, a ja uczyc sie musze

a pogoda jest przecudowna:
nic tlko z niej skorzystac ale u mnie an rower troche za mocno wueje wiatr:P wiec zostaje mi moj domowy miłej nauki

Aha ahaha U mnie też pięknie I jutro 3 spr Damy rade!

A u mnie pięknie, a owsze a a chora. Ale może to i dobrze, bo ja w przeciwieństwe do Ciebie mam dużo nauki i przynajmniej mnie nie ciągnie na spacerki, rowerki i i inne pierdółki

Hej laski!! nadszedl czas na spowiedz.... dawno mnie tu nie bylo.... po pierwsze zbytnio nie mialam czasu, a po drugie dietkowo to srednio u mnie bylo...tutaj jakis cukierek, tam jakas kanapeczka, zapiekanka... na usprawiedliwienie mam tylko to, ze codziennie jezdze przez godzine na rowerze z kuzynka nie wiem co sie ze mna stalo, ale chyba cos peklo i potrzebowalam przerwy.... powoli zaczynam zbeirac sie w sobie do dalszego dietkowania, ale szczerze to ciezko mi to idzie...teraz jem jakies 2000 kcal i mysle ze zostane przy tym do swiat, a po swietach skocze z poworotem na tysiac...duzo sie ruszam, ale jem iezbyt dietetycznie...nie jest tak, ze w ogole nie trzymam diety, bo juz mam jakies przyzwyczajenia, ale troche poluzowalam i teraz strasznie mi tu wstyd przed wami nie waze sie na razie bo zaczelo mi sie @ wiec wazenie byloby bez sensu, ale mam nadzieje, ze duzo nie przytylam... przepraszam laski

fajnie ze juz jestes
Napewno kazda z nas ma takie momenty kiedy potrzebujemy przerwy, ale wazne zeby poprostu czuc sie dobrze w swoim ciele...a skoro zle ci z nim to trza to zmienic bron boshe nie namawiam do niczego hehe poprostu chce zebys byla z nami

Wiec szybko przemysl wszystko na spokojnie bo chcemy znow Cie tu widziec

buziaczki:*

[img]http://www.kartki.******.pl/kartki/5/171.jpg[/img]

czesc glamus
wiesz co-ja jak zaczelam sie ruszac-basen, bieganie itp, to mi sie straszny obzartuch włączył i bardzo cięzko mi nad nim zapanowac...ale dobrze,ze tyle jezdzisz na rowerze-bedziesz miec piekne nóżki a co do dietki...staraj sie tylko nie popaść w taki ciąg jedzenia bo go strasznie ciezko potem przerwac...jedz rozsądnie,a po świetach narzucisz sobie większy rygor z tym,ze mysle ze przy codziennym godzinnym wysilku fizycznym to 1200 kal to bedzie akurat,bo na tysiaku mysle,ze bedzie Ci ciezko i bedziesz bardzioej na wpadki narazona...
buziaki!

Wroce, bo chce, bo nie jest mi dobrze samej ze soba.Dietki pilnuje tylko tak troche....poprostu tak, zeby nie przegiac, ale obiecuje, ze wciagu tygodnia pozbieram sie i ladnie bede dalej dietkowac w koncu juz duzo czasu do wakacji nie zostalo a ja jak wyjade do Anglii chce wygladac choc troche ladniej