Karolka88- co do schabu - to dietetyczce chodziło o taki w panierce smażony z patelni a ja jem w zupie gotowany, który jest dietetyczny gdyż sam schab w sobie jest chudziutki i ma mało kalorii.
Tak nastawienie jest bardzo ważne
No i odchudzanie pod okiem dietetyka - tez to przerobiłam i jest to motywujące. Jak miałam wejść na wagę to w dany dzień nie mogłam cały dzień nic przełknąć takie mniałam stres, że waga mało spadła