Dzisiaj już troche lepiej i mam nadzieje że tak zostanie do konca dnia

I Sniadanie: 2 tekturki, jajko, 3 łyżki ketchupu
II Sniadanie: 3 mandarynki zalane jogurtem naturalnym
obiad: ogromna porcja mieszanki warzywnej

ćwiczenia : 30 minut rano + 60minut wieczorkiem