Witaj Moomin . Patrząc na Twoje postępy to uśmiech sam przychodzi. Bardzo Ci gratuluję i jestem pełna podziwu. Dla mnie 20 kg to cały świat i nie wyobrażam sobie jak można to "szybko" zgubić. Mam pewne przemyślenia co do mojej diety, a w tym tej kapuścianej. Chciałabym jakichkolwiek efektów, które spowodują moją radość i chęć włożenia serca w dietę i jej kontynuację. Pomyślałam sobie właśnie o diecie kapuścianej, bo nie będzie to dla mnie udręka (bo tą zupe lubie), a ponoć przynosi szybkie efekty. narazie zależy mi na 3-4 kg. Myślę, że to spowoduje moje przełamanie się. Do tej pory próbowałam już kilku rzeczy włącznie z ćwiczeniami i nic mi to nie dawało. Dlatego potrzebuję jakiejś iskierki nadzieji na to, że dam radę i że ja też mogę. Serdecznie pozdrawiam i dziękuję za odpisanie .