Wątek: zaczynam walkę na nowo :-)

Mamy jeszcze 8 pięknych dni walki do konca miesiaca Dajemy laseczki

Mnie ten chrom pomaga, więc połykam.

Wczoraj się dowiedziałam, że 10 lutego szykuje się duża imprezka karnawałowa, chciałabym ładnie wyglądać, więc kolejny powód aby zrzucić parę kilosków. Za dużo pewnie nie dam rady, ale każdy kilogram mniej to już sukces.

Nie mam weny twórczej na pisanie chyba pójdę poćwiczyć.

Przesyłam przebiśniega i pozdrawiam

Wiecie co, nie mam normalnie czasu żeby tutaj zaglądać regularnie. Na szczęście dietkuję ok i nawet robię coś w kierunku ćwiczeń fizycznych, tzn. jadę po karnet na aquaaerobic, no i wreszcie dotrę na siłownię. Zobaczymy jak będzie

najwazniejsze,ze ladnie dietkujesz
PRZESYłAM LESNE POZDROWIENIA!!!

No i jak? Zapisalas sie na aqua? Jak Ci sie podoba? Dla mnie to chyba najlepsze cwiczenia grupowe!

uuuuu, Syropinka wzięła się poważnie za siebie! Aquaaerobik, siłownia! Trzymaj się, za 8dni impreza

KOCHANE DZIEWCZYNY dzięki ze mnie odwiedzacie i wspieracie, choc ja was troszke zaniedbałam, ale obiecuję, że nadrobię !!!

No więc tak... relacja z poczynan....
Wykupiłam karnet na siłownię, 3 razy w tygodniu, byłam raz obleciałam kilka urządzeń, miły pan mnie poinstruował i kazał przyjść dzisiaj, żeby były efekty to chyba idę... chyba bo mi się trochę plan dnia zawalił...

Na aquaaerobik zapisać się na basenie w Warszawie to prawie cud, ale dla mnie on się stał i narazie będe chodzic raz w tygodniu tj. piątek na 21.10 Byłam wczoraj i było extra. Wycisk, że aż sie upociłam ale dla mnie bardzo ok. Przecież po to tam chodzę. Dzisiaj czuję, że mam mięśnie, ale nie boli mnie tylko dają znać o sobie.
Podoba mi się to jak sobie to wszystko rozłożyłam, mam chęć i jak widzę efekt w postaci 0,5kg mniej to jeszcze bardziej mi się chce.
Dziewczyny do walki !!!

Całuski

Widzę, że pieknie ci idzie Gratultjuę motywacji do ćwiczeń! Mnie to każde 100 g mobilizuje do dzialania

Milego weekendu

syropinko-po 1 gratuluje podejscia do dietkowania-z radościa i zapałem!i do cwiczen!!!widzisz-efekty sa od razu
zycze milej soboty i pobytu na silowni!!!
POZDRAWIAM