WITAJ babygangsta
WSKOCZYŁAM Cię odwiedzić na Twoim , nowiutkim świeżutkim wąteczku
fajna fotka
Wierzę ,że Ci się uda ,trzymam kciuki za Twoje wszystkie sukcesy :P

Trafne pytanko zadałaś, mnie te samo pytanko nurtuje
ja jak nie jem od 18 to przed 22 mam wielki napad głodu
tak mnie ssie w żołądku,psychika wariuje i myśli tylko o jedzeniu
że jak dorwę się do jedzenia to już koniec ze mną
Ale kiedyś czytałam na jakimś forum ,że można posiłki rozłożyć na 6 i ostatni jeść nawet o 22 tylko to ma być bardzo mały posiłek np. szklanka jogurtu 0% lub szklanka mleczka
Ja zamierzam właśnie się tego trzymać jeść co 3 godzimy i o 22 ostatni bardzo lekki posiłek , przynajmniej na początku bo zawarjuje lub zwymiotuje bo u mnie jak mnie ssie żołądek a potem zaczynają się nudności i wymioty

Pozdrawiam
Damy radę bo my "we beściary" jesteśmy