Wątek: Południca w Krainie Siódemek :D

hej i gratuluje wytrwalosci i dotrwania do konca diety zycze dalszego spadku energii aby osiagnac ostateczny cel... jak bedziesz po malu wlanczac inne skladniki i cwiczysz to nie przytyjesz ja jem co popadnie ale wiecej cwicze ....wiem ze dasz rade i trzymam kciuki dalej

Poludniczko,

ja nie wiem JAK Ty to wytrzymałaś !!! Możesz być z siebie naprawdę dumna Kobieto!!!
I myślę że każdy się ze mną zgodzi, że dałaś radę właściwie tylko dzięki własnej silnej woli. Mam nadzieję, że powrót do normalnego jedzonka da Ci wiele radości, a jednocześnie pozwoli kontynuować zrzucanie reszty kilosków Bedę śledzić Twoje postępy

A ja nie wiem, jak długo wytrzymam... Uczucie euforii zmieniło się w dołek: "... po co się tak męczę, kiedy i tak do końca życia będę już gruba... " Będę się cieszyć z każdego przetrwanego dnia.

Siemaneczko laleczko

Znaczy Południco :P

Co Ty - nikogo nie zanudzasz Fajnie się czyta co piszesz Super, że się skonczyła d.o.
Gratuluję

Powodzenia w dalszych zmaganiach

południca trzymaj te 7 mocno a wtedy ja sie uśmiechnę ładnie do Trufli i za dobre ciasteczko ona mi podeśle 8
Jak ci tam po d.o?????

Dziwnie. Jestem kompletnie zagubiona! Nie wiem co jeść, a czego nie. Zjadłam dziś na dwie tury woreczek gotowanej kaszy gryczanej i czuję, jakby mi kto kilo kamieni w jelita powciskał Jestem ociężała. Niby żołądek lekki, ale jelita... Na obiad zjadłam trochę brązowego makaronu i malusi kawałeczek mięska. Hm...
Byłam z Kubkiem na zakupach- miałam sobie kupić trochę zdrowego żarcia, ale nic mi nie pasowało W rezultacie wyszłam z torbą granulowanych otrąb ze śliwkami i dwoma jogurtami naturalnymi.
Strasznie mi się chce spać... czy może to mieć związek z przestawieniem się na inne żarełko...?

Bułeczko ja nie lubię ćwiczyć... Wolę chodzić na spacery (szybki marsz) i jeździć na rowerze. Oczywiście jestem w stanie sie zmusić, ale autentycznie cierpię

Wiolka... nie Ciebie jedną dopadł dołek. Ja też myślę sobie, że po cholerę się męczyć i odmawiać pyszności, skoro i tak mi do szczupłości, jak stąd do Księżyca... Ale walczmy... jeszcze nie czas się poddawać...

Lalka hehe Nie ma co się cieszyć, bo d.o. trzeba powtarzać cyklicznie co najmniej raz w tygodniu...

DziOObek ech... czuję, że jeszcze mogę wrócić do ósemki... Dopiero, gdy zejdę poniżej 77, uznam, że jest przeszłością... Marnie to widzę...

Zamieszczone przez Poludnica

Lalka hehe Nie ma co się cieszyć, bo d.o. trzeba powtarzać cyklicznie co najmniej raz w tygodniu...

nie rozumiem?????

Zamieszczone przez Poludnica

DziOObek ech... czuję, że jeszcze mogę wrócić do ósemki... Dopiero, gdy zejdę poniżej 77, uznam, że jest przeszłością... Marnie to widzę...

trzymaj laska i nie puszczaj :_)
A probowalas np.wprowadzac inne produkty pojedynczo np.dzisiaj nabaila ,jutro zboza ,nastepny dzien ,mieso ,kolejny znowu cos innego .
W sumie 6 yugodni to kawal czasu

Zamieszczone przez DziOObek

Zamieszczone przez Poludnica

Lalka hehe Nie ma co się cieszyć, bo d.o. trzeba powtarzać cyklicznie co najmniej raz w tygodniu...

nie rozumiem?????

Ło matko, jaka ze mnie d... Miało być raz w roku, a nie w tygodniu

Niestety zdaję sobie sprawę, że nawet, jeśli będę jadła mało to i tak przybiorę na wadze- zapełnia mi się jelita, nabiorę wody i takie tam, dlatego postanowiłam, że nie będę się ważyła przez jakiś tydzień, tak, żeby się niedemotywować... (jak ja wytrzymam...? )

Znalazłam alternatywę dla płatków i musli- otręby! Kupiłam wczoraj paczkę i dzisiaj miałam szansę je spróbować przy okazji jogurtu (naturalny bez cukru). No i pyszne Polecam!

Poludniczko!!

Ty dalej chudniesz!!! Dla mnie bomba!!! :P

Ja zaczynam 2 tydzień

Zamieszczone przez Poludnica

Znalazłam alternatywę dla płatków i musli- otręby! Kupiłam wczoraj paczkę i dzisiaj miałam szansę je spróbować przy okazji jogurtu (naturalny bez cukru). No i pyszne Polecam!

O ile mnie pamiec nie myli kupilas otreby granulowane ze sliwkami pychotka ,ja polecam jeszcze z jablkami tej samej firmy sante bodajze ,ja wcinam to juz od hohohoho pychotka ,do tego jogurt naturalny danone inny mi nie za bardzo smakuja
ja jeszczep olecam pelnoziarniste platki sniadaniowe takie ciemnie tez z firmy sante pychotka bez cukru mniam mniam i malo kalorii .
Jak tam z jedzonkiem u ciebie?