Bez obaw poludniczko ,weze zamkniete:-) a Trufli nie rusza:-)
Bardzo mądre to co piszesz ,tylko ze ja to taka "gadzina" jestem ,ze jak dasz mi palec to zaraz cala reke chce :-)
Moim utrapieniem sa lody bakaliowe hmmmm z biedronki hmmmm z duza iloscia orzechow i rodzynek hmmmm
Potrafie zjesc caly litr przez caly dzien .....
wiec rozumiesz wole szczegolnie narazie odzwyczaic sie od takich rzeczy ,pozniej tez mam w planach wlasnie tak jak Ty ,bo przyznam szczerze ze gotowanie dwoch obiadow jest uciazliwe ,ale narazie nie widze innego wyjscia ,musze z powrotem skurczyc zoladek ,nauczyc sie pic wode i zrobic sie bardziej systematyczna .
Ech te nasze chorobska .
Tez mialam problemy ze zdrowkie przez co troszke zawalilam diete ale to nie wytlumaczenie bo jakbym chciala i miala tyle wytrwalosci to bym nie awalila .
Ja po prostu nie moglam chodzic przez pol roku na basen ciagle cos najpeirw jakies jesienne zapalenia oskrzeli basen odpadal ,pozniej jakies alergie na oczy ,potem zas wiosenne alergi i ciagle ataki astmy i oskrzeli pozniej znowu oczy ,w miedzy czasiek ontuzja nogi i tak to bylo na samej dieci efekty byly znikome wiec troszke podjadalam pozniej troszke wracalam na diete ,pozniej znowu podjadalam pozniej przestalam sie wazyc i jak juz ciuchy zaczely sie robic coraz ciasniejsze weszlam na wage i .......
I sie wystraszylam:-( i wrocilam na jedna sluszna droge diete .
Zaczynam cwiczyc ,co nie jest latwe ale dzisiaj zrobilam 20 minut ,wiem ze nie jest duzo ale zawsze cos .
Byle do przodu.......
