Witam znad porannej czerwonej herbatki

fajna baba agggniecha chanelka dziekuje za odwiedzinki odrazu czlowiekowi lepiej sie robi jak wie ze ktos go dopinguje

a teraz moje poranne przemyslenia
rano weszlam na wage a tu dalej 93 kg zywej wagi ale wiecie co nie przejelam sie tym zbytnio pomyslalam ze to nic jesli nie dzis to za pare dni ale w koncu ruszy wiem ze nie poddam sie ze żłówimi kroczkami ale mi sie to uda nie ma we mnie tej nerwowosci co przy tamtych probach odchudzania gdy chcialam codzien widziec na wadze mniej,gdy myslalam ze jak bede jadla coraz mnie i mniej (czasami potrafilam caly dzien na 2 jourtach objechac)to szybko schudne i po sprawie teraz widze jakie to glupie bylo przeczytalam kilka watkow i wiem zeby schudnac zdrowo i bez natychmiastowego jojo musze jesc prawie wszystko ale w mniejszych ilosciach zeby nie przekroczyc 1000-1200kal i wybierac zdrowe jedzonko :P ruszac sie jak najwiecej chocby to mialy byc tylko spacery i np taniec z coreczka po pokoju (co obie uwielbiamy)niz nie ruszac sie wcale ....hmm moze to glupie ale tak sobie porozkminialam z ranka
pozdrawiam cieplutko