Cytat Zamieszczone przez "kamitanika[b
Dla mnie odchudzanie to proces odzyskiwania wiary w siebie, proces naprawy swojego życia. Więc sie staram, z różnym skutkiem, nie obwiniam sie za porażki, chwalę się głośno sukcesami i dużo się uśmiecham Wtedy ludzie uśmiechają się do mnie i sami są szczęśliwsi Ostatnio odkryłam moc uśmiechu. Niesamowite jest to,że jak wstaję rano od razu się uśmiecham do innych i do siebie w lustrze i jest wszystko ok
[/b]

masz racje slonko ze odchudzanie to proces odzyskiwania wiary w siebie.....a usmiech potrafi zdzialac cuda..ja staram sie byc wieczna optymistka..staram sie.. czasem dopada mnie jakis smutasek..ale wierze ze nie moze byc gorzej niz żle...


a co do twojego menu to twoja waga tak szybko spada ze myslalam ze po prostu katujesz sie jakas dieta 500 kcal...ale cale szczescie nie..ufff- odetchnelam ... bo chodzi o to - o zym sama doskonale wiesz - aby zrobic to zdrowo i z glowa a takie imprezy jak chrzciny zawsze sa i zawsze na nich zjemy wiecej....tak juz jest,,,ja wlasnie chce zrzucic cos do 5 grudnia - na drugie urodzinki mojej ocreczki - a obiecalam ze zrobie torta lalke - a potem do swiat 0 kiedy wiadomo obzarstwo gwarantowane

buziaczki przesylam wielkie