X Popularny pszenno-żytni średnio 100g 0,55 137,50
X Margaryna Delma do kanapek lyzka 10g 2 36,00
X Ketchup łyżka 16g 1 17,00
X Musztarda łyżka 15g 1 18,00
X Koncentrat pomidorowy łyżka 20g 5 155,00
X Koncentrat pomidorowy łyżka 20g 0,5 15,50
X Grahamka średnio 100g 1 250,00
X Mortadela średnio 100g 0,6 142,20
X Mleko 0,5 % szkl. 250ml 1 88,00
X Kasza gryczana prażona cała sucha ok. 1/2 szklanki 100g 0,3 105,90
X Kotlety smażone bez tłuszczu szt. 60g 2 400,00
X surówka Kamci duza porcja 450g 0,4 81,10


W sumie kalorii: 1 649,10
Więc trochę za dużo ale tal trudno mi sie powstrzymać, ale co tam ważne,że do przodu.pozdrawiam