@ Juz dawno miałam. Jutro sie okaze ale nie przejmuje sie tym. dzisiaj przymierzałam stare spodnie, były za duże wszystkie 4 pary. jedne to nawet zdjełam bez rozpinania. Kurcze ale jestem szczesliwa. Teraz to juz napewno musze iśc do sklepu i kupic nowe spodnie.
Dzisiaj zjadłam 1100 kalori, było by mniej ale własnie wypiłam szklanke soku.
Tradycyjnie był steper 2100 kroków w 30 min.
Miłego wieczoru