Czesc AISHA po raz pierwszy!

Ja wlasnie tak zaczelam moje drugie wielkie odchudzanie...nie licze kalorii...nauczylam sie juz wiele jak 35 kg schudlam liczac kcal i teraz wiem ile i co jesc zeby chudnac...to lepsze niz ciagle stresowanie i liczenie kalorii...nawet pozwalam sobie czasem na cos dobrego i juz sie nie denerwuje ze przekroczylam tysiaka...tak jest wygodniej. o wiele...w ten sposob schudlam juz prawie 6 kg. zycze powodzenia ! papapa