-
Mój rozkład dnia w ciągu tygodnia ...
7.30 - pobudka, poranna toaleta i zabiegi pielegnacyjne
8.00 - ide kupić bułeczki na śniadanie.
8-25 - razem z moim chłopem jemy śniadanie
8.45 - 9.30 - rozpisuję zlecenia, które mam do zrealizowania w danym dniu.
9.30 - 17.30 - realizacja zleceń i w tym czasie rzadko kiedy moge coś zjeść
18.30 - 19 - jemy obiado-kolację (ja posiłek gotowany na parze, mój chłop "normalny")
19 - 20.30 porządki w domu (np. pranie, sprzatanie)
20.30 - 23.30 - praca firmowa przy komputerze
23.30 - 1.30 - trochę ruchu (stepper, twister, 6 weidera, hydromasaż lub rower stacjonarny)
1.30 - 2.00 wieczorna toaleta i zabiegi pielęgnacyjne
Czasami udaje mi się wyrobić ze wszystkim do 1.30
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki