bardzo dobrze ze duzo spisz.. odpowiednia ilosc cykli snu.. pomaga w diecie i poprawia humor!!!
wiec spij i spij..
napewno nie zaszkodzi.. (no.. i ile nie zaczniesz ok 12h spac.. bo ponoc za duzo to czlowiek tez zmeczony chodzi..
bardzo ladnie dzis dietkowalas.. ryzu za duzo ale marchwewka wypelnia tez ryz.. idealnie!!!
idealnie do poniedzialku.. i wtedy.. obie przestawiamy tickerka