Wątek: i ja spróbuje;)

Cieszę się, że z Twoim Tatą już dobrze i że jest w domu.

Super, że czujesz powera do dietkowania. No i zakupy fajne i solarium, super, naprawdę
No i fajnie, że jesteś chętna do pisania raportów. To nam na pewno pomoże. Nic tak nie mobilzuje, jak czujne oko forumowiczek Ja już dzisiaj raport wpisałam. Czekam na Twoje jutrzejsze przyłączenie się

Witaj motylku
przede wszystkim bardzo sie ciesze,ze tata juz w domku duzo zdrowka mu zycze!!!
a Tobie gratuluje powera do dietkowania
wiesz-ja tez bylam 3 razy przed swietami na solarium (choc ja jestem z tych albinosow i malo bylo widac...)ale dzis strasznie mi skora zaczela schodzic po nim...ale rzeczywiscie-solarium poprawia nastroj ogolnie takie zabiegi pielegnacyjne szeroko pojete-od malowania paznokci po wizyty u kosmetyczki dzialaja na nas super prawda?
pozdrawiam!

hello!
butterfly cieszę się, ze już u Ciebie wszystko wychodzi na prostą, że wreszcie wygląda słońce po tym zachmurzeniu będzie dobrze ja uciekam do siebie wpisać kalorie...

Butterfly bardzo sie ciesze,ze tato juz w domku :P
A i miło sie czyta Twoje optymistyczne wpisiki :P Tak trzymaj!!!
Zycze Ci miłego i dietkowego dnia :P
BUZIACZKI :P :P

hello butterfly!
skoro piękna pogoda za oknem, a ścieżki życia z zakrętów wychodzą na prostą to może... czas na wprowadzenie nowych postanowień, hm?? może np. czas na podliczanie tego co zjedzone na forum, pomysł fruktelki, ja już uczestniczę i powiem, ze liczę i na Ciebie ) a że napisałaś, ze to nie było Twoją mocną stroną, a może czas to zmienić?? ja sądzę, że musi się udać...

Tak pisanie tego co jadlam to nei byla moja mocna strona -wiec postanawiam tu i teraz,ze to zmieniam od dzis pisze wszystko co jadlam(zawsze pisalam sobie dla siebie w kalendarzu a nie na forum)

Dzis to mnie grypa rozlozyla na lopatki zawiozlam corke do szkoly na 8 i pojechalam sie zarejestrowac do lekarza no i do 12 siedzialam w przychodni bez sniadania ale juz pisze co dzis zjadlam-malo tego troszke ale nie mam apetytu jak jestem chora.

-zupa ogorkowa czysta
chleb popularny 2 kromki
-mleko 0,5 %-pol szklanki
-2 jogurty owocowe
-2 landrynki
w sumie wyszlo mi ze to 671,70 kcal

jak mi wroci apetyt to bedzie 1000

A tak na marginesie dziekuje wam kochane dziewczyny za Wasze wpisy,rady i za to ze jestescie caly czas

Jutro postaram sie jakies miesko gotowane wciagnac i zaplanowac sobie jadlospis.
A teraz ide poczytac co u was bo dawno nie czytalam z braku czasu i klopotow


Buziaki dla Wszystkich

Motylku dużo zdrowia

no to musisz teraz mądrze jeść, zeby zdrowie wracałol, przede wszystkim dużo płynów, polecam owoce oraz wszystko co zawiera dużo witaminy C, ale i o śnie pamiętaj! życze szybkiego powrotu do zdrowia

p.s. a moze jakieś owocowe herbatki, albo lepiej herbatka z dobrym syropem, malinowym lub z dzikiej róży albo kwiatu lipy - polecam naprawdę!

Hej hej Motylku

Wracaj szybko do zdrowia
U mnie wczoraj totalna porażka i tylko tyle mogę powiedzieć. Głupota zaczyna we mnie kwitnąć. Głupota i brak wiary w siebie i swoje możliwości.

hej!!!!!
a moze chleb popularny zastap pelnoziarnistym...?????????