-
Moze jemu sie podobasz ale sama sobie nie, prawda?
I to jest glowny motywator Twojej diety! Robisz to dla siebie, nie dla niego!
Sprobuj ograniczyc na razie porcje a potem zastanow sie nad innymi dietkowymi zalozeniami, oczywiscie wyrzuc tluste sosy itp. i powolutku zastap biale pieczywo ciemnym, mysle ze takie "swieze" kiloski po ciazy szybko zrzucisz jesli odpowiednio szybko sie do tego zabierzesz. Ja w ciazy przytylam tez 30 kg, 3 ostatnie miesiace lezalam, jadlam Prince Polo tonami i tak to wyszlo. NIESTETY i po porodzie poluzowalam sobie totalnie i dopiero po 15 latach poszlam po rozum do glowy i zechcialam w koncu schudnac!! Nie powtarzaj moich bledow, prosze!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki