Ja już wybrałam:) Jak my wszystkie i teraz musi się udać, prawda?? Wierzę w to:)
Wersja do druku
Ja już wybrałam:) Jak my wszystkie i teraz musi się udać, prawda?? Wierzę w to:)
kurcze nie wiem co ci moge polecic..
ja biore "maxivit dla niej" takie rozowe w szwecji produkowane.. jest tam napisane suplement diety..i sa specjalnie dla kobiet..
ale ja musze brac takie ktore nie maja zelatyny.. Ty masz o wiele wiekszy wybor..
ale Ci powiem ze mi przeszlo od kad jem zdrowo i uzupelniam witaminy./.
oczyswcie mozliwe ze masz problemy horm,onalne??
aniu.. bierzesz tabletki antykoncepcyjne?? one ladnie reaguja.. cere..
na tym zdjeciu 4 lasek ta 2 od prawej to ja.. :P
przypomina mi mnie..
kurde kazda z nas tu dokonala wyboru:) i jestem z nas dumna!! no dziewczyny w koncu dokonalysmy slusznego wyboru!!
He he na mnie działają takie wizualizacje!
Marzenko nie biore tabletek anty - źle na mnie dzialają i tyje po nich a próbowałam już wielu!
Ceinwyn - miło że jesteś!
CO DO WYBORU - JA TEŻ WYBRAŁAM
Czesc Vikulka :)
Jakie mile slowa na moim wątku dziekuje kochana....nikt tak u mnie ladnie nie pisal jeszcze...ciesze sie bardzo z tego :D
Zdjecia wrecz obrzydliwe!! jak mozna sie do takiego stanu dopuscic :roll: jejku jakie to smutne...
Wloski ja dzis sobie farbowalam na ciemny szatyn :lol: sliczniusie ja tez uiwelbiam miec ciemne.... :P
Co do biegania z chlopakiem to zazdroszcze, bo moj to taki len...ze nawet na spacer go nie moge wyciagnac...pracuje do 16.00 czasem dluzej..i juz nie ma na nic ochoty pozniej...
n i znow mi sie wydaje ze malutko zjadlas :roll: no ok juz nie marudze :P tylko pozdrawiam i zycze jeszcze wiecej kilogramow mniej buziam:***
aGULKA JA NAPRAWDE DUŻO ZJADŁAM!!!
Powaznie! Az mam wyrzuty!!!
A mój Piotruś od wakacji jest moim mężem - co do biegania to on taki sportowiec jest, nawet jak by 24 godziny nie spał to biegać - zawsze!:)
Ja włoski jutro pofarbuje jak Piotruś wróci - nauczyłam go farbować przyda sie :)
Buziaki
heheh dobre ze chlopak ci farbuje wlosy :lol: ja to sobie sama farbuje...
a co do sportowca to niezle..masz przynajmniej kompana do biegow i mobilizacje...ja z moim troche biegalam w tamte wakacje a teraz sie rozleniwil...no a ja teraz z A6W zrezygnowalam :roll: buziam http://pretty.wizaz.pl/forum/images/...ons/1_cmok.gif
Tp fajnie że facet z toba biega, w dwóje zawsze razniej.
co do pryszczy to moze zjadłas zaduzo ostrych rzeczy, podbno wtedy tez wyskakuja
Cześć Viki :)
Strasznie sodobały mi sie porównania na Twoim wątku - wyjątkowo motywujące :D
I jak poszło farbowanie włosów? :)
Będę Cię odwiedzać, miłego dnia!
ja czasem przymuszam jacka by mi pomalowal paznokcie na prawej rece.. bo moja lewa jest naprawde lewa.. ale do farmbowania bym go chyba nie dala rady zmusic.. do bieania tym bardziej.. ciezko mi jak probuje zmusic do spaceru.. eh.. fajnie masz viki :P
co do tabletek..hmmm.. na mnie dzialaja super.. wtope mialam jak se wlasnie zrobilam 1 miesieczna przerwe.. ciagle wkurzona.. biust obolaly.. miesiaczka boesna i taka nieladna krew.. no nie wazne.. u mnie tabletki.. wow.. bralabym je nawet jakbym nie potrezbowala dla spokoju w trudne dni i wlasnie dla cery.. ale kazdy organzim jest inny,.. wazne to umiec go sluchac..
Hej hej
Dziś jestem z siebie naprawde dumna! Zaliczyłam weiderka, godzinny spacer i 4 kółeczka stadionowe i 20 min stepperka:)
Zjadłam
twarożek wiejski
jabłko
zupke ogórkową
2 parówki drobiowe plus chlebek chrupki
marchewkę
Włosy farbuje jutro bo miałam strasznie zajęty dzień! Zrobiłam przemeblowanie w pokoju, zakupki bo jutro mam 8 - osobową ekipę gosci:) Nasmażyłam kupę krokietów - nie skusiłam się:) i wiele innych pyszności No i oczywiście sport!
Marioxa - ja mam bardzo tzw dominujący charakter czasem aż za bardzo no i mój Piotruś zgadza się dla świętego spokoju:)
Ja tabletek nie moge - lekarz mi dobierał, dobierał i lipa!
Klajdusia - miło mi, że wpadłaś! Zaraz Cię odwiedzę! No to walczymy razem
Co do moich pryszczy - to juz jest ok!
Zapomniałam wcześniej napisać - polecam również firme bielenda!
Mam cukrowy peeling do ciała z serii fitness - pachnie przecudownie
http://www.kosmetykionline.pl/images...ESS%20LINE.jpg
I jescze jedno cudo, które bardzo bardzo rozgrzewa ciało - aż robi się skóra czerwona!!!
http://www.kosmetykionline.pl/images...ESS%20LINE.jpg
wow!!!
viki to dajesz czadu :)))
ps:
ile stanikow ze soba mialas|??
az jestem w szkoku ze lubisz biegac.. ja kiedys jak jescze mieszkalam kolo stadionu to czasem w nocy chodzilam biegac.. i wtedy albo mialam takie 2 stare staniki (po babci) takie cale kryjkace biust.. albo bieglam z reka przelozona przez klatke piersiowa zeby mi nie skakaly..
ale Ty pewnie ze swom piterem biegalas..
jak sie zastanowie to rozumiem czemu on lubi biegac.. jak biega z toba.. to ma widoki ala sloneczny patrol :PP hehe..
co doprzemeblowan w pokoju.. uwielbiam to robic.. robie co jakis czas.. i wtedy od razu wszystko sprzatam.. poszukuje optimum.. ciekawe czy kiedykowiek znajde :P
a co do charaketeru.. jha tez mam dominujacy.. ale po 5 latach.. jacek sie jakos na niego uodpornil.. teraz mam dominujacy wg wszystkich innych.. w sumie tylko jacka i mojego brata nie moge zmuisic do poswiecen.. tzn moge.. ale duzym nakladem sil.. albo sprytu..
ehhhh...
sp; dzieki za konsultacje odnosnie pasa :)
A serum, z którego bjestem bardzo zadowolona - skończyło mi sie i mog[img]ę polecić to właśnie to ponizej
http://www.kosmetykionline.pl/images/EVE%20Slim%20Extr%203D%20Serum%20intens%2[/img]0wyszczupl%20ujedrn.jpg
He he he - Marzenko ja mam 1 stanik, nie lubie biegać - mam wrazenie że mi mój biust odpadnie ale cóż bieganie jest bardzo bardzo dobre dla sylwetki! Piter przegonił mnie nie raz i nie zwracał uwagi na widoki :) Ja jestem z nim ponad 3 lata - od wakacji małzeństwo:) i powoli zaczyna sie uodparniać na mój dominująco - choleryczny charakterek:(
Ale on biegać uwielbia bo ma nawet niezłe sukcesy w bieganiu... A ja jak z nim biegam a raczej za nim to strasznie cierpie a jak dysze:)
Ale dobry wyglad wymaga poswieceń a sport to zdrowie:)
No i ostatnia prezentacja - tym smaruje mój obfity jak narazie biust
[img]
http://kosmetyki-avon.pl/product_thumb.php?img=images/avon/kosmetyki_ujedrniajace/krem_modelujacy_biust.jpg&w=82&h=100[/img]
A to opis produktu
IDEALNY BISUT w 4 tygodnie
*Modeluje i rzeźbi biust, ujędrnia i napina skórę na piersiach i dekolcie.
* Zawiera m.in. Witaminy, hamamelis, żeń-szeń, soję, algi.
*Sprawia, że rozstępy są mniej widoczne
*Ujędrnia nawilża i wygładza skórę
75 % kobiet dostrzegło zmniejszenie się rozstępów na biuście
77 % kobiet zauważylo lepsze napięcie skóry biustu
TECHNOLOGIA VIRTUAL BRA
powleka biust niewidoczną siateczką podtrzymującą,
dzięki czemu skóra napina się, a piersi unoszą się do góry.
Sposób użycia: Należy wmasowywać codziennie w skórę biustu i dekoltu.
Stosuj również:
* w czasie i po ciąży
*podczas stosowania diety i ćwiczeń
* po kąpielach słonecznych
* w czasie menopauzy
O kochana, wreszie ktoś kto powie mi czy ten specyfik avonu naprwdę działa. Bo mam dosć duży biust i się boję, żeby mi się zwisy nie zrobiły...
Warto kupić?? Bo wiadomo w tym opisie mnóstwo reklamy a jakie sa faktyczne efety??
Jedzenie super :)
Dobrej nocki życzę :)
Pytałaś u Moniki, co to jest ABS II :D
Odpowiadam :D :D
LEGENDARNY ABS II - POLSKA WERSJA
Link bardzo długo się otwiera, ale w końcu się otworzy, trzeba cierpliwie czekać nawet kilka minut - jeśli jednak się nie otworzy, mogę przesłać na maila :wink: :P
witaj viki :wink: :lol:
Przepraszam bardzo ze dopiero dzis pisze ale wczoraj byłam strasznie przemeczona...praktycznie cały dzien przespałam...i zjadłam tylko obiad i teraz głowa mnie boli wiec zaraz ide zjesc sniadanie :lol: i oczywiscie moja ulubiona kaszke na mleku :wink:
co do kremu do biustu to mam ten z avonu i rzeczywiscie cycki mi sie podniosły no chyba ze to jest jakas autosugestia :wink: ja generalnie z avonu nie kupuje tych wyszczuplajacych bo sa lepsze na naszym rynku ale ten do biustu polecam :wink:
jaw zimie jak biegałam to brałam 2 bluzy to tego biustu nie było tak widac hehe ale treaz to ja niewiem co zrobie:P ale poki mam rowereq i z pewnoscia skorzystam z tego linka od KaasiCz. :wink: :lol: :lol:
buziaki i zycze udanej niedzieli :wink:
OJJ Viki u ciebie same pozytywy!!! ciesze sie razem z toba ze tak dobrze ci idzie i to bieganie i z chlopem...i w ogole...a co do tej serii bielendy to az musze sprobowac...to rozgrzewajace to dobre bedzie na owijanie folia...ja lubie sie owijac...i chyba po dwoch tyg zauwazylam poprawe stanu skory...a moj chlop stweirdzil wczoraj ze mam dupcie fajniejsza :twisted: to sie nazywa motywacja....alez te chlpy przekretne :lol: najpierw mowi nie odchudzaj sie . po co ci to..jedz i takie tam a teraz powtarza ze jaka ja sie fajniutka robie i taka szczupla hehheeh a to tylko 4 kg!!! :twisted: smiac mi sie chce...
A co kremow...to dziewczyny polecaja z Eveline serum do biustu..moim zdaniem to kwestia indywidualna...bo amalinko mowisz ze nie lubisz z avonu wyszczuplajacych a ja swego czasu bardzo dlugo go uzywalam i naprawde poprawil mi sie wyglad mojego celulitu...tylko teraz sie ten krem jakis zadki zrobil i juz go nie lubie :x dodaje do innego kremu jako dodatek...lubie mieszankami sie smarowac :lol:
Buziaki http://pretty.wizaz.pl/forum/images/...ons/1_cmok.gif
Ja chyba tez zacznę biegać regularnie:) Ostatnio jakoś to polubiłam:D:D i zamiast chodzić na spacery to nagle zaczynam sobie biegać:P
Hej hej- Ceinwyn, amalinko agulko, klajdusiu i wszystkie laseczki z forum
Zacznę od kremu z avonu - ja spektakularnych efektów nie widzę, skóra jest gładka i ładnie napieta i tyle
Dzis zaliczyłam 30 min stepperka a w planie mam jeszcze stadion i weiderka- wieczorem
no i wielkie ważenie i mierzenie:)
Kurcze zaraz mam gości:) sami fajni ludzie oj jak się cieszę! Poplotkuję troszke a na kalorie się nie skuszę - mam przygotowane dla siebie warzywka na patelnię, suróweczki dietetyczne więc dam radę
Koleżanka powiedziała mi dziś, że schudłam w pasie i ona to widzi i zazdrości mi - kurcze dodała mi skrzydeł!
A mój Piter tez nie chciał abym się odchudzała! A jak troszeczke mi spadło - to jest zadowolony
Prawda jest taka - faceci lubią laski i tyle (laski - czyt. nie szkielety)
Pozdrawiam i miłej niedzieli
Ps - ale pogoda do bani!
MI DAREK TEZ MÓWIŁ , ZĘ FIGURĘ MA SUPER, A JAK SCHUDŁAM TO "ŻE NIE TĘSKI ZA TYMI STARCONYMI CENTYMERTAMI" :twisted: OSZUŚCI I TYLE LUBIA LASKI A NAS OKŁAMUJĄ ABY NIE ZROBIC PRZYKROŚCI :roll:
A POGODA NIE DO BANI TYLKO ODPOWIEDNIA ABY SIĘ WYGRZEWAĆ W ŁUŻKU WE DWOJE.
POZDRAWIAM I OBY POKUS I WPADEK NIE BYŁO :wink:
heheh flexiku dobre z tym łóżeczkiem http://pretty.wizaz.pl/forum/images/icons/icon10.gif ale ja akurat dzis sie z moim nie spotykam wiec musze sie sama cwiczeniami rozgrzewac :)
A mnie się wydaje, ż oni nas kochają i nie zwracaja uwagi na nasze kilogramy. Dopiero jak schudniemy to zdają sobie sprawę, że wyglądamy lepiej no i za centymetrami i kilogramami nie tęsknią... Ja w to wierzę... A może jestem nawian po prostu, hihi :D
widze, że rozmowa na temat kremów do biustu. Uzywałam tego z Avonu i rzeczywiście dobry, ale bardziej jestem zadowolona z Lirene, narazie stosuje 3 tygodnie.
Podziwiam za bieganie mimo, że facet jest szybszy od ciebie, ale jeszcze troche potrenujesz i go przescigniesz.
a moim zdaniem.. faceci chca miec dziuewczyne ktora nie wazne jak wyglada ale czuje sie dobrze w swoim ciele nie wstydzi i zawsez jest chetna na seks.. z tym tylko.. ze dla kolegow.. wola miec szczupla laske.. zeby sie pokazac..
TOFANIE TO DLA CIEBIE JESZCZE LEPIEJ ŻE TAKA POGODA. ROZGREJESZ SIĘ ĆWICENIAMI I BRZUSZEK BEDZIESZ MIAŁA ZGRABNY, A W UPAŁ BY CI SIĘ NIE CHCIAŁA BO DUSZNO BY BYŁO :)Cytat:
Zamieszczone przez agulkaa82
ZAWSZE SĄ JAKIEŚ DOBRE STRONY :)
AA OCEANIC I DR. IRENA ERIS JA NIE ZNAM LEPSZYCH KREMÓW NA BIUST, A STOSOWAŁAM I TE PO 200 ZŁ.
POZDRAWIAM I ŚCISKAM
hej piekna!! kurde bo z tymi facetami to tak jest...pierw mowia ze im obojetne, ze kochaja nas takie jakie jestesmy i nie musimy sie odchudzac, ale jak chudniemy to nagle stwierdzaja, ze teraz jest lepiej:D ach...zrozumiec facetow:D kurde wiesz co?? ja dzis pojechalam kupic sobie steperek i co?? nie bylo zadnego :( wiec musze czekac z zakupem :/ a co do kremow na biust to ja polecam Bielandy sexy look...
Hej laski
Wczoraj goscie sie u mnie zasiedzieli do późna a musiałam jeszcze zaliczyć steperek, stadion i weiderka - udało sie. Byłam jednak tak zmęczona, ze z ważenia i mierzenia nici:(
No i koniecznie musiałam jeszcze zobaczyć Andrew Leppera u Wojewódzkiego :D :D :D
Co do kremów - ogladałam kiedyś program na TVN Style - expert sie wypowiadał, ze kremy za 20 zł czasem są skuteczniejsze od tych za 200 zł Często płacimy za firmę
Ja kończe krem avonu i kupuje eveline no i zakupię sobie koniecznie dziś serum wyszczuplające eveline bo mi się skończyło a to co mam obecnie - 4 pory roku jest w porównaniu do eveline lipne! Mam też bielendy ale za bardzo mnie grzeje!
Wczorajsze menu
3 krokiety z pieczarkami i kapustka kiszoną
2 kanapeczki - chlebek razowy(1 raz od jakiegoś czasu miałam chleb w ustach!) keczup i szynka
1 płatek maca cebulowej
Wiem, że nierozsądnie zjadłam ale od dzis sie poprawie!
No i mam śliczne czarne włoski z fioletowym połyskiem - jestem zadowolona!
Co do fotek - Agulka ja mam same takie, na których ważę max64 - pojadę do teściów i zgram od nich - wtedy zamieszcze!
A mój Piotrek mówi, ze mam cycki mniejsze i ubolewa nad tym :):):) - ja nie!
Olać facetów - odchudzamy sie dla siebie i tyle!
Kurcze znów ta praca:(:(:(:(
Wiecie co - ja poprostu lubie biegać! - po 4 stadionowych kółeczkach czuje, że spalam tłuszcz - szczególnie jak mam pas na sobie:) i mam samopoczucie super!
Dziś w planie mam aerobik i weiderka - na stadion nie mam czasu bo do póxna w pracy siedzę a potem ten aero!
Ale mam motywacje do odchudzania! Nie wiem pogoda beznadziejna, okres tuz tuz - moze dzis a mi sie chce odchudzać jak cholera!:):):) Niesamowite
A wczoraj namówiłam znajomych na weiderka - skutecznie:):):) I propagowałam zdrowy styl odżywiania - az im kopary opadły co mi sie stało:):):)
Glam - ale sie ciesze z Twojego prawka!!!!! Gratulacje - takie okazje oblewamy bez wyrzutów sumienia!!!!!!
Buziaki kochane - odwiedzę Was później bo muszę ostro zabierać się do pracy - mimo osobistej awersjii!!!!
No to pięknie :) Normalnie podziwiam zapał do ćwiczeń... Ja jesli nie poćwiczę rano potem nie moge się zebrać i nici z ruchu...
A ja tam się panicznie boję, żby mi cycki za bardzo nie zmalały... :(
I jeszcze jedno - moi znajomi też się dziwią. Wczesniej jak ktos rzucił 'pizza' to ja już w poowie drogi o DaGrasso byłam.. A teraz nie ma że boli - jem owoca albo idę z nimi i kupję tylko wodę :D
Miłego poniedziałku :)
Hejo..a ja juz myslalm ze zaginelas w akcji :lol: a tu moje niedopatrzenie :)
Viki strasznie sie ciesze ze masz zapal i motywacje do odchudzania a co najwazniejsze do cwiczen i ruchu ogolnie pojetego...ty bys chciala jeszcze po aerobiku biegac?? no niezle:)
To juz jestes kolejna osoba, ktora wczoraj tak malo zjadla :roll: ja nie wiem co to byl za dzien, ze tak sie dzialo :wink: jesli chodzi o kremy to ja osobiscie nie lubie tych z Eveline bo one strasznie zimne! a ja zmarżluch sie zrobilam po odchudzaniu i nie moge czasem nawet spac tak mi zimno!! wiec wolalabym wlasnie ten zBielendy rozgrzewajacy ale go nie moglam dzis dostac...a jaka prace wykonujesz??ze tak cie wykancza?
Agulka - ja mało zjadłam? A miałam wyrzuty sumienia przez te krokiety!!!!!
Ja własnie uwielbiam eveline - bo chłodzą a ja mam gorące ciało po solarium!:)
Pracuje w urzędzie i mam suuuuper szefa;) - to mnie wykańcza
Klajdusia - ja mam dośc obfity biust i cieszę się jak maleje:) Co do zapału do ćwiczeń - ja poprostu chce być chuda!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Glam - polecam steperek - ja mam taki malutki bez zegarów tylko sama częśc do chodzenia i jak ćwiczę to mnie bola nogi! A czy ten kremik bielendy do biustu to przypadkiem ich nie powiększa?????????????????????????/
Witam Wszystkie Dziewczyny :D
Moim zdaniem rowniez mezczyzni nie powiedza ze sadelka za wiele, ale mozna wyczuc u nich taka opinie. Mniej komplementow, a jak troche sie czlowiek zmnijeszy to od razu, ale dupeczka i tak dalej. Chyba rowniez sobie zakupie pas neopranowy. Jezeli chodzi o krem na biust to by mi sie cos porzadnego przydalo, Avon? Czy to jest Bust-Skulpt? Polskie firmy odpadaja, nie mam dostepu. Poleccie cos jeszcze.
hej laska :)
sluchaj.. mi tez sie zdaje ze za malo zjadas.. wiem co czujesz.. czlowiek jest dumny z siebie jak paw.. ze yl taki dzielny i tak malo zjadl.. a tu tak krytyka ze ZA malo.. to tak jakbys pobila rekord swiata w biegu na 100m a potem Ci ktos powiedzial.. ze zle .. bo za szybko..
tez tomialam na pocztaku jak mi dziewcyzny mowily ze jem za malo..
ale aniu.. sluchaj.. jak wiesz.. od 14 lutego.. waga niemogla mi drgnac.. przedtem chudlam.. a od walentynek 80,8... wiesz czemu?? bo wczesniejs ie glodzilam.. jadlam 0-600 kcal max przez 38 chyba dni.. moje piekne dlugie wlosy mi powypadaly.. na skorze plamy mi sie porobily.. wlasnie przez to ze jadlam za malo.. teraz juz wiem..
ja jestem teraz na 1200 kcal.. wiesz jakmi ciezko bylo przejsc z 1000 na 1200?? gdy tak bardzo chcesz schudnac az wydaje Cie sie nie mozliwe ze aby ruszyc musisz zaczac jesc wiecej.. ale to prawda.. kurde no wiem jak to wyrazic.. bo ja wiem jak jestes dumna z kazdegod nia gdy prawie nic nie zjesz.. wiem jak w glowie odbija sie echem JEDZ WIECEJ JEDZ WIECEJ.. i jednoczenie ALE PRZYTYJE!!! ja chce schudnac!!! ale to nie tak..
powaznie aniu.. jedz wiecej.. licz kcal.. musi byc minimum 1000 tego co zostaje.. PO TYM jak odliczyc to.. co przebiegals.. spalilas...
uwierz mi.. przerabialm to co Ty teraz..
Viki ten Bielandy powieksza male biusty, a duze ujedrnia :D mi w kazdym razie nic od niego nie uroslo:D a cycki podobno troche mi zmalaly...przynajmniej tak mi moj kuzyn powiedzial, a to facet, wiec chyba powinnam mu wierzyc ;) ja na steperku juz kiedys cwiczylam, ale juz go nie mam- popsul sie, w niedziele bylam kupic, ale nie bylo:/ dopiero pod koniec tygodnia beda, wtedy kupie nowy :D
Marzenko kurcze madrze piszesz ale jak to trudno wziąsć do siebie! Dla mnie męka jest to liczenie kcal - nigdy nie wiem co i jak:( Ale postaram się jesć więcej
Jutro Was poodwiedzam bo po steperze poszłam na baaaaaaaaaaaaardzo intensywny aerobik a zaraz po nim zrobiłam weiderka - i padam!!!!!
No i mój Piotruś okupuje kompa bo szlifuje prace inż - jutro musi oddać
Więc jutro Was wszystkie odwiedze
Buziaki
Tez na poczteku nie lubiłam liczyc kalori, ale stwierdziłam ze skoro sie odchudzam to chociaz spróbuje. wiem że dokladnie nie licze bo nie znam wagi kazdego prduktu ale zawsze podaje w przyblizeniu.To naprawde pomaga. Nie mozna jesc mniej niz 1000 kalori bo wykonczysz organizm tym bardziej ze ćwiczysz.
ja czekam na moment kiedy mi zmaleje biust, ale jeszcze troszke i mam nadzieje ze beda mniejsze. Moze i duże sa fajne dla facetów ale na dłuzsza mete to mozna sie wykonczyc z duzym biustem.