Gdybym żyła w XVI wieku, namalowałby mnie Rubens...

:D ququlka! :lol: :lol: :lol: :lol: rewelacja, za chwile, no za miesiac bedziesz juz prawie lasencja!!!
Kobitki to zawsze dziewczyny :wink: Niewazne ile maja lat,15 czy 60, zawsze mlode duchem :D
W koncu sie tu odchudzamy, dziewczyny, a nie liczymy sobie lata!
Ja tu jestem najgrubsza i prosze sie nie wstydzic swoich wag, bo i tak na razie :shock: mnie nikt nie przebije! Ale chudne!!!
I koniec z obzeraniem sie!!!!!
Dieta 1000 kcalorii moze byc zbyt rygorystyczna, lepsza jest 1500, bo sie wiecej je. Moja kolezanka, ktora wazyla 72 przy 159 cm wzrostu schudla pieknie do 60! Na 1500, naprawde, zadne glodzenie sie. Pewnie, ze zabralo jej to troche czasu, ale normalnie pracowala i nie mdlala. Pozdrowki, dziewczyny, trzymamy sie!!!!

CZESC:)
CZYTAJAC WASZE POSTY,MIALAM WRAZENIE ZE CZYTAM O SOBIE...
NAZYWAM SIE JUSTYNA MAM 17 LAT JESZCZE NIEDAWNO WAZYLAM 95 KILO!!! CO BYLO DLA MNIE STRASZNE .CIAGLE CHODZENIE NA PIECHOTE,POBOCZNYMI DROZKAMI TYLKO PO TO ABY NIKT MNIE NIE ZAUAZYL I SIE ZE MNIE NIE SMIAL:(((
W SZKOLE PRZESIADYWALAM W TOALECIE,ZEBY INNE KOLEZANKI I TYM BARDZIEJ KOLEDZY NIE NASMIEWALI SIE ZE MNIE....JEDNAK COS WE MNIE PEKLO,PONAD MIESIAC TEMU POWIEDZIALAM SOBIE ZE MUSZE SCHUDNAC,PONIEWAZ CHCE SIE CIESZYC ZYCIEM,CHCE MIEC CHLOPAKA I BYC SZCZESLIWA
ODCHUDZAM SIE OD PONAM MIESIACA...UDALO MI EIS ZRZUCIC JUZ 13 KILO:D
JESTEM STRASZNIE SZCZESLIWA,ALE JEDNAK NADAL MAM TE SWOJE 82 KG,ALE WIERZE ,ZE DAM RADE...

P.SZ WIDZE ,ZE PANUJE TUTAJ BARDZO MILA ATMOSFERA,KAZDY KAZDEGO WSPIERA,A W TEJ SYTUACJI JEST TO BARDZO WAZNE.DLATEGO POSTANOWILAM ZE BEDE TU CZESCIEJ WPADAC
BUZKA:*
JUSTYNA

:D bARDZO SIE CIESZE JUSTYNKO, ZE TU BEDZIESZ WPADAC
Chociaz to nie moj watek :wink: :wink:
Swietnie, ze ci sie udalo tak duzo zrzucic! Bardzo sie ciesze! I gratuluje upartosci i zawzietosci, z calego serca. :D :D :D
A jak sie odchudzalas?

:) :D :) :D .Dobry wieczór . Coraz nas tu więcej :D . Bardzo się cieszę.JUSTYNA - GRATULUJĘ. 13 kilo w miesiąc to super wynik :shock: . Ja mam po tygodniu minus 4 kilo i jestem bardzo zadowolona.Renia i Mirajka - świetnie , że napisałyście . Razem raźniej.

Z TYM FORUM ODCHUDZANIE IDZIE DUŻO ŁATWIEJ!!!!

Martwię się trochę , bo 28-go wyjeżdżam do Chorwacji . Dzisiaj się dowiedziałam . W ramach swojego urlopu będę pracowała. W swoim zawodzie więc przyjemnie ale mam lekkiego stracha. Dawno nie prowadziłam zajęć ruchowych a tu trafiła mi się gimnastyka poranna i ćwiczenia w wodzie :roll: Ale dam radę . Tylko najgorsze będzie rozebranie się do stroju kąpielowego.Rehabilitantka z nadwagą , jakoś się to gryzie.Ale co mi tam?? Nikt mnie tam nie zna . Zrobię swoje najlepiej jak potrafię a przy okazji może się opalę a kondycję poprawię napewno.
Tylko Was tam nie będzie... I kto mi będzie mówił , że się uda i gratulował sukcesów??
Chyba sobie wydrukuję ten wątek i będę czytać w momencie jak będę miała ochotę na lody tudzież coca-colę. Trzymam kciuki za Was i za siebie.Najważniejsze , że jeszcze ponad tydzień będę się mogła spowiadać tutaj :D :D .
Po co się martwić na zapas??
POZDRAWIAM GORĄCO

MASZ CALKOWITA RACJE ,IZ NA TYM FORUM ODCHUDZANIE IDZIE DUŻO ŁATWIEJ:]
PONIEWAZ WSZYSCY MAMY TEZ SAM PROBLEM<KTORY Z CZASEM MINIE ;)>

MAM JUZ DOSYC WIECZNEGO SIEDZENIA WIECZORAMI W DOMU ,KIEDY MOJE KOLEZANKI "LATAJA" NA DYSKOTEKI,CO PRAWDA WIELE RAZY PROPONOWALY MI WYPAD RAZEM Z NIMI ,JEDNAK JA ZAWSZE ODMAWIALAM:(
NO BO JAK JA SIE BEDE CZUC KEIDY WSZYSTKIE MAJA OBCISLE TOPY I SWOBODNIE SOBIE TANCZA... MAM NADZIEJ ZE TO WSZYSTKO JESZCZE PRZEDE MNA:)
ZA POL ROKU MAM "POLOWINKI" WIEC MAM NADZIEJ ZE NALOZE OBCISLA KIECKE Z KTOREJ NIE BEDZIE WYSTAWAC TO OKRROPNE SADELKO ;)

OD JUTRA STOSUJE DIETE KAPUSCIANA-SLYSZALAM ,ZE NIENAJGORSZA,AMOZNA NAPRAWDE DUZO SCHUDNAC,ALE JAK TO BEDZIE W MOIM PRZYPADKU -ZOBACZYMY
BUZKA FOR ALL :*

bardzo sie ciesze ze moge tu z wami przebywac :) Odchudzam sie od 16 sierpnia :) to niedługo ale i tak sie ciesze :) Jak narazie u mnie wszystko ok :) wczoraj byłam na imieninach u Cioci i niestety zjadłam kawalek torta < byl malutki > ale mimo tego dalej daze do celu :) Zycze sobie i wszystkim wytrwałosci:):):)i oczywiscie spełnienia marzen:) a przede wszystkim tego jednego :) :D

Dzisiaj po trzech tygodniach stanęłąm na wadze i od 30 lipca mam mniej o 5 kilo.
Nie jest to może taki wynik jak Justy, ale i tak mnie cieszy.
Wszystko opisuje na blogu, wiec można mnie tam odwiedzic.

A za wszystkie Nas trzymam kciuki, nie dajmy się aby nas coś zjadło i dążmy do wyznaczonego celu!

Powodzenia

--
Agata http://zmieniamsiebie.blox.pl

Jupicus:
ODCHUDZAM SIE OD PONAM MIESIACA...UDALO MI EIS ZRZUCIC JUZ 13 KILO:D
JESTEM STRASZNIE SZCZESLIWA,ALE JEDNAK NADAL MAM TE SWOJE 82 KG,ALE WIERZE ,ZE DAM RADE...

:shock: :shock: :shock:
Schudłaś aż tyle :?: :!: Wiesz to troszke za dużo jak na 1 miesiąc. Powinno sie chudnać ok 1 kg na tydzień żeby to było trwałe i zdrowe.
Tak wiem, na początku traci sie wode itd... ale Ty juz tą diete trzymasz od miesiaca :!: Także moja kochana coś jest nie tak...albo sie głodzisz, albo może wpadłaś w jakąś chorobe :!:
Teraz jesteś na kapuścianej, a na jakiej byłaś przedtem :?: :!: Napisz prawde, bo zaczynam sie nie pokoić :!:
Pozdrawiam :!: Kathi

CALY CZAS PIJE WODE MINERALNA:] CODZIENNIE CHODZE NA BASEN DO TEGO SAUNA
JADAM DOSYC MALO-NIESTETY JAK ZJAEM WIECEJ NIE MOGE SIE POWSTRZYMAC ZEBY NIE POJSC DO LAZIENKI ... I PO PROSTU WSZYSTKO ZWROCIC;(

WAZE SIE CODZIENNIE,JEZELI WAGA JEST TA SAMA ,LUB CO GORSZA JEST WIEKSZA TO PO PROSTU CWICZE ,CWICZE I JESZCZE RAZ CWICZE DOPUKI MNIE NIE ZACZNA WSZYTSKI MIESNIE BOLEC.

ZDAJE SOBIE SPRAWE ZE ROBIE ZLE, ZE TO MOZE SIE SKONCZYC JOJO LUB NAWET CZYMS GORSZYM,ALE JA MAM PO PROSTU DOSYC TAKEIGO ZYCIA...

JUPCIUS !! BŁAGAM NIE PRZESADZAJ !! TAKIE WYMIOTY DOPROWADZĄ CIĘ DO BULIMII. UWAŻAJ NA SIEBIE !! A JAK ZJESZ ZA DUŻO TO PO PROSTU WIĘCEJ POĆWICZ.
TRZEBA SIĘ ODCHUDZAĆ MĄDRZE

Ja się dalej trzymam dzielnie . Jem niewiele - do 1000 kalorii czsem 800 czasem 999 - zależy jak wyjdzie. Smaruję się kremami ujędrniającymi - celulitis i rozstępy nie bledną ale skóra przyjemniejsza w dotyku ( powtarzam za moim przyjacielem) . Szkoda tylko , że mój misiek nie zauważył , że schudłam :( .Nic to - zauważy jak wrócę z Chorwacji :) . Najważniejsze , że ja i waga to widzimy :lol: .
Wczoraj poćwiczyłam za czterech - ponad godzinę co dla mnie jest nie lada wyczynem . Pot się lał ze mnie strumieniami a pycho miałam buraczane ale czułam się świetnie.Dałam radę.
Dzisiaj lekkie zakwasy ale znów będę tyle ćwiczyć . Mam jeszcze tydzień na poprawę formy.


:) KATHARINKO :) - trzymaj się cieplutko i nie poddawaj !!
:) Nova 22 :) - dalszego uporu osła życzę
:) Ameely :) - i dalej odchudzaj się dla siebie , tylko dla siebie
:) Renia 19 :) - no właśnie - jeden kawałek tortu nikomu nie zaszkodził , nie przerywaj diety

HEJ KOCHANI :!: :!: :!:
Dziś sobota a wiec wczoraj minął pierwszy tydzień mojej dietki :D
Ha :!: Ale sie wczoraj ucieszyłam :!: Stanełam na wadze i wyswietliło sie : 89,5 :D :lol: :wink: oznacza to że Kath waży o równiusienieńkie 3 kilo mniej :lol: :lol: :lol:
Wiem że to woda...że na początku zawsze tak jest...ze szybko sie chudnie...że potem waga stanie... to taki cykl...
Ale i tak bardzo sie ciesze :!:
Bede bardzo sie starała żeby 9 z przodu już nigdy przenigdy nie wróciła :!:
Pozdrawiam serdecznie :!:

Do uśmiechnięcia :!: :!: :!: :lol: :wink: :D :lol: :wink: :D :lol: :wink:

3mam za Ciebie kciuki-gdyz wiec co to znaczy,tez jeszcze niedawno wazylam 95 kilo...
Dzisiaj poszlam do sklepu,po czarne spodnie ,gdyz bedzierozpoczecie nowego roku szkolnego i trzeba ubrac cos na tej apel :/,w kazdym razie ide do sklepui patrze ladne czarne spodnie wiec je wzialam,ale dopiero w przymierzalni zobaczylam ze jest to rozmiar 40 :( jednak chcialam je wlozyc zeby zobaczyc ile mi jeszcze do nich "brakuje" a tu SZOK! one byly na mnie dobre,nie moglam wyjsc z podziwu,no bo jednak nadal waze te 80kg<177cm> wybieglam jak oparzona z przymierzalni do expedientki i sie pytam czy to jest na 100% rozmiar 40??-ona mówi ze tak no to ja zaczelam mierzyc inne 40 smiejac sie przy tym jak dziecko<jakbym nim nie byla jeszcze -17 lat :P>
JEDYNE CZEGO ZALUJE TO ,ZE ZACZELAM SIE ODCHUDZAC TAK POZNO I ,ZE W OGOLE DOPROWADZILAM SIE DO TAKIEGO STANU ...
BUZKA 4 ALL

Katharinko!! SUPER :shock: . 3 kilo to świetny wynik :) . Z całego serca Ci gratuluję i oby tak dalej . A z tego co czytam wiem , że jesteś dzielna i dasz radę .Trzymam za Ciebie kciuki najmocniej jak potrafię , bo to Twój post mnie zmobilizował .

Ja mam dzisiaj malutkiego dołka - musiałam iść na zakupy przedwyjazdowe. To co mi się podobało było za ciasne. Mimo wszystko jednak znalazłam kilka rzeczy i nie wyglądam w nich bardzo źle . A do wyjazdu jeszcze tydzień więc będzie to wszystko troszkę luźniejsze niż dzisiaj .

A za godzinę jadę do Mamuni . Wypożyczę od Niej psa i pójdę na dłuuugi spacerek.

POZDRAWIAM SERDECZNIE :) :) :) :) :) :) :)

PISZCIE CO U WAS :?: :?:

Serwus :) . Weekend upłynął spokojnie aczkolwiek z dwiema wpadkami : sobota - nadprogramowa kromeczka razowca z pomidorem i ogórkiem ( w sumie zjadłam za 1250 kalorii ) , niedziela - jeden trójkącik pizzy ( naprawdę niewielki , w sumie zjadłam za 1350 ).
Ale spacerek z psem był naprawdę dłuuuugi - prawie 3 godziny a wczoraj było bieganie po Ikei - nie mogłam się powstrzymać i stanęłam na wadze elektronicznej i ... [/b]78,600 . HURRA !!!!

DZISIAJ ZAMIAST " WODNIKA " PLANUJĘ " SOCZARZA". BĘDĘ PIĆ WODĘ A DO TEGO LITR SOKU GREPEFRUITOWEGO :) .

Pozdrawiam cieplutko i wiem , że też się dzielnie trzymacie :).
Do uśmiechnięcia i poklikania . :) :lol: :D .

HEJKA :) . Nie wytrzymałam wczoraj na samym soku i wodzie :( . Było mi jakoś słabo i nieswojo. Zjadłam 1250 kalorii . I w tych kaloriach niestety były trzy andrutowe ciasteczka w czekoladzie ( leciutkie około 200 kalorii w sumie ). Jestem cienias ale jak przeczytałam , że litr soku grepefruitowego ma 430 kalorii to zwątpiłam. Ale w sumie to nie zjadłam aż tak dużo a w porównaniu z tym , co jadłam wcześniej to dawka była minimalna.I tak jestem z siebie zadowolona. Może mogłam odpuścić te ciastka ale ... Jednak to nie osłabi mojego zapału i nie zniweczy tego , co do tej pory osiągnęłam.
Teraz piję sobie kawkę z chudym mlekiem i słodzikiem i pełna optymizmu zaczynam nowy dzień. Na 14-stą umówiłam się w solarium ( już trzeci raz) . Nie chcę straszyć w Chorwacji grubymi , białymi nogami. Bedę straszyć grubymi ale opalonymi:). To zawsze lepiej wygląda . Poza tym opalenizna odejmuje optycznie jakiś centymetr w obwodzie :D :lol: .

Pozdrawiam Was serdecznie :) . Szkoda , że Was tu nie widać . Ale ja i tak muszę pisać :!: .
Mam nadzieję , że nie gniewasz się Katharinko , że Ci wlazłam w wątek :oops:

Rozumiem co czujesz... sama mam dokładnie to samo. Cały czas wydaje mi sie ze wszyscy sie na mnie gapia. :? :? Rodzice mowia mi ciagle jaka jestem gruba i beznadziejna. Ale kiedy chce stosowac diete zabraniaja mi twierdzac ze tylko sobie zaszkodze. :shock: Ale... Ja sie nie dam! :twisted: Ty tez sie nie daj! Schudne! :idea:

Witaj Autonomio :) . Ja się nie daję i wytrwam . Tym razem schudnę na stałe . Może zajmie mi to więcej czasu niż dotychczas ale osiągnę prawidłową wagę. I nie pozwolę żeby dopadło mnie to koszmarne jojo. Przykro mi , że Twoi rodzice się z Ciebie naigrywają .
Ja mam szczęście , bo mam duże wsparcie od swoich bliskich . Jak jeszcze z Nimi mieszkałam to nie robili lodówkowych zapasów ze względu na mnie i starali się mnie powstrzymywać kiedy zbyt dużo jadłam . Niestety nie zawsze im wychodziło . Ale i tak mam im za co dziękować. Mój Tato tylko czasem mówił , że szkoda , że jestem pulchniakiem , bo taka ładna ze mnie dziewczyna a chodzę w workowatych ciuchach żeby się schować :roll:
Mam nadzieję , że Twoi rodzice zaczną Ci pomagać . Porozmawiaj z Nimi szczerze .
Pozdrawiam Cię serdecznie , trzymaj się i trwaj w postanowieniu:)

POZDRAWIAM WAS WSZYSTKIE SERDECZNIE :) :) :) :) :) :)

Ciekawe gdzie się skryła Katharinka :?: :?: :?:

Dobry wieczór!! I kolejna środa przyszła > to już mój piętnasty dzień odchudzania . I znów sukcesik . Mam już 7 z przodu . Dziś waga pokazała 78 kilo . HURRA!! Już jest 6 kilo mniej .
I już zaczęli to zauważać znajomi i koleżanki z pracy . Tak się cieszę :) . To mnie bardzo zmobilizowało. Do zapięcia moich ulubionych spodni brak mi jeszcze troszkę ale już weszły na mój tyłek .

POZDRAWIAM !! I DZIĘKUJĘ , BO TO W DUŻEJ MIERZE I WASZA ZASŁUGA :) :) :)

Chyba się do Was przyłączę... Ech... Sam nie wiem od czego zacząć. Przeczytałem pierwszy post jaki był w tym temacie i zrozumiałem że mam dokładnie takie same myśli... Nie będę pisać jak tragicznie się czuję z tym. Dzisiaj rano kolejny raz zacząłem... Poszło super, jajacznica z cebula i pomidorek i było ok... Ale potem się tak nawpieprzałem że przez 2 dni mogę nic nie jeść. Wyglądam jak kaszalot a mimio wszystko nic nie mogę zrobić... Mam tyle motywacji że powinienem być już anorektykiem a tu nic z tego, jeszcze gorzej... Może od teraz się uda? Nie wiem, mam nadzieje. Ale nie mogę darować sobie tego że doprowadziłem się do takiego stanu mająć 16 lat...

Cześć Neukiller :) . Ja jestem ponad 10 lat od Ciebie starsza ale jak byłam w Twoim wieku to już byłam grubaskiem . Weź się za siebie już dziś , bo przez kilka lat możesz dorobić się jeszcze większej nadwagi :( . A jak dużą masz nadwagę ?? BO może dużo winien jest okres dojrzewania . Zacznij sobie dietę " nie żryj tyle " i zwiększ aktywność ruchową a kilogramy zaczną spadać dosyć szybko . Pozdrawiam Cię serdecznie :) .

POZDRAWIAM TEŻ KATHARINKĘ, JUSTYNĘ ,NOVĄ 22,RENIĘ :) :) :) I wszystkich innych walczących z nadmiarem kilogramów.

Ja miałam dziś dość dużą wpadkę ... Białe pieczywo z pasztetem i to wcale niemało, zjadłam więcej niż spaliłam :oops: . Ale nie zjem kolacji a jutro się będę bardzo pilnowała.
Mam stres przedwyjazdowy i boję się , że ze wszystkim nie zdążę i tak się zapomniałam.

JUTRO BĘDZIE LEPSZY DZIEŃ :) :) :)

Kurczę!!
Wszyscy stosują WODNIKA a ja nie mam na jego temat informacji dostatecznej, żeby go zastosować!! :(:(
Proszę opiszcie mi dzień na wodniku i czy mogę pić jogurty!
plosiem :):)
pozdrówka i powodzenia!!

Serwus Autkobu. Wodnik to wodnik - cały dzień pijesz tylko wodę . Jeśli pijesz jogurty to jest 'mleczarz' a jeżeli soki to ' sokarz' :) .To całodniowy post . Ja uważam , że najlepszy jest wodnik w czystej postaci , bo jogurty i soki dostarczają jednak troszkę kalorii i kuszą aby coś zjeść.Wodnika przeważnie stosuje się w poniedziałek , bo weekendy zawsze skłaniają do większych lub mniejszych grzeszków. Pozdrawiam :)

:D :D witaj katharinka :!:

miło mi sie czyta to co piszesz i z pewności dalej bede tu zagądać; trzymam kciuki i jestem pełna podziwu za tyle aktywności!!!

pozdrawiam

I ja tu właśnie czekam i czekam na KATHARINKĘ :( . A ONA sobie gdzieś stąd poszła .
Jakoś smutno tu bez Niej . Włażę tu żeby się z Nią spotkać a tu ani widu ani słychu:(.
Pozdrawiam

qqłka - dziękuję bardzo zo odpowiedź!!!
3majcie sie!!

Bedę płakać, płakusiać, łzawić, ryczeć.....beeeeeeeeeeee :cry: :cry: :cry:

Jestem chora, już prawie tydzień.... coś mnie złapało, jakaś paskudna infekcja...bakterie, zarazki, wirusy..fuj :!: Kicham, smarczę i kaszle...ledwo dycham...
A najgorsze jest to że musiałam zawiesić diete :!: Nie wychodziłam a dwór, to i czegoś chudego, dobrego, zdrowego nie było komu kupić... więc skazana na gust i rozsądek rodziców, faszerowałam sie białym pieczywem, ziemniakami, makaronami, sosami, miesami, jogurtami, kanapkami, slodyczami... ehhhhhhh :(
A i lekarstwa (a w szczególności slodkie ochydne syropy :!: ) mają swoje kcal... ba :!: i to jeszcze ile...
A ćwiczeń : równe zero... no chyba że możemy mówić o spalonych kaloriach podczas włączania i wyłaczania komputera przy wejściu na Ikariska i siedzeniu czasem na nim :lol:
Aż sie boje stanąć na wage..pewnie wróciły mi te 3 kilogramy, albo i więcej... :(
No ale cóż, zdrowie najważniejsze...

Pozdrawiam Was kochani gorąco... a w szczególności moją największą Post- menkę QQŁECZKĘ :D
oraz Ciebie : JUPCIUS, AUTONOMIA, NEUKILER, AUTKOBU, GOSZA26 Wszystkim Wam serdeczne dzięki :!:

Do uśmiechnięcia :lol: :wink: :D :lol: :wink: :D :lol: :wink: :D

Katharinka ma rozsterke..... pójśc do dietetyka, czy nie...pójść czy nie....
Jojej...
Czy w ogóle jest sens :?:
Nie ukrywam że mam pietra...

Szto mnie dziełac :?:

Cytat:

---

Zamieszczone przez katharinkaa

Katharinka ma rozsterke..... pójśc do dietetyka, czy nie...pójść czy nie....
Jojej...
Czy w ogóle jest sens :?:
Nie ukrywam że mam pietra...

Szto mnie dziełac :?:

---

Myślę,że przegoniłaś te zarazki w siną dal:) A co u lekarza, bo jestem ciekawa jak tam wizyta?

Hej Hej :!:
Ja już zdrowa jak rybka jestem :)
No u dietetyka jeszcze nie byłam, właśnie zastanawiam sie czy iść czy nie iść... :roll: :oops: :roll:

SERWUS :) . Powróciłam na ojczyzny łono lżejsza tylko o kilo ale za to opalona i zadowolona no i w lepszej kondycji. Pływałam , ćwiczyłam ale jadłam za dużo ... Ach to żywienie zbiorowe . Siedziałam przy stoliku z takimi żarłokami i aż mi żal było więc sama też jadłam . Może mniej niż Oni (odmawiałam ciasta na deser i pieczywa) ale jednak dużo więcej niż powinna jeść osoba na diecie.Ważę teraz 77 kilo i od jutra znów startuję .Dzisiaj mam egzamin na studia więc pozwolę sobie na jakiegoś odstresowującego batonika :lol:.
KATHARINKO bardzo się cieszę , że już wyzdrowiałaś i jeśli wizyty u dietetyka Ci pomagają to biegnij tam czym prędzej :) .
Pozdrawiam serdecznie :).

:cry: / :D

Ehhh...Mam Wam tyle do opowiedzenia że nawet nie wiem od czego zacząć...No więc chyba najlepiej od początku... :wink:

A więc byłam na króciutkich i jedynych w tym roku wakacjach, niby nic specjalnego- Gdańsk na tydzień, wyjazd w pojedynke...No właśnie- w pojedynke, niestety nie było innej duszy która zabrałaby sie ze mną :( No więc doszłam do wniosku że lepiej samej niż w ogóle :!: Kaski też za dużo nie miałam i dlatego wybrałam polskie morze.
Jednak wyjazd okazał sie czadowy już od pierwszej minuty :!: W pociągu spotkałam dziewczyne, tak jak i ja z "dodatkowymi" kilogramami. Hania. :D Siedziałyśmy w jednym przedziale i rozmawiałyśmy o... wszystkim :) Była i nadal jest pierwszą osobą na tej Ziemii z którą poruszyłam temat zbędnych kilogramów na realu, bo przez neta robie to codziennie ale na żywo do tamtej pory nie mówiłam o tym nigdy :) Powiedziałam jej o stronce dieta.pl i zachęciłam aby Nas odwiedziła. :D
Mam nadzieje że do nas wkrótce wpadnie :)
Ale w przedziale oprócz nas dwóch było jeszcze czworo Hiszpanów(3 chłopaków i jedna dziewczyna :) Super sprawa :) Póki była Hania to ja siedziałam raczej cicho bo gadali po angielsku a ten język jest moją piętą achillesową :( Więc raczej słuchałam - aczkolwiek większość rozumiałam :) No ale Haneczka wysiadła w Iławie a ja i mieszkańcy półwyspu iberyjskiego podążyliśmy dalej- do Gdańska :) I ba... rozmawialiśmy i nawet całkiem dobrze mi szło :D No ale pociąg nie ubłaganie dojeżdzał do stacji Gdańsk Główny gdzie musieliśmy sie rozstać :(
Zatrzymałam sie w schronisku młodzieżowym, pokój jednoosobowy. W dzień morze, plaża, zwiedzanie-- a wieczorem ...spotkania w kuchnii :) Otóż od godziny 18 do kuchnii i jadalni schodzili sie dosłownie wszyscy i rozmawiali o życiu, pobycie i swoich krajach - bo większośc lokatorów schroniska pochodziło z innych krajów. I tak udało mi sie poznać: chyba z 9 Niemców, 2 Francuzów, Ukrainca, Rosjanina, Holenderke, Angielke no i oczywiście Polaków. I ze wszystkimi obcokrajowcami rozmawiałam po ... angielsku :!: O zgrozo :!: Ja i angielski - Koń by sie uśmial :D :D :D A moja nauczycielka z liceum by chyba dostała zawału- bo co sie okazało-oni tak jak i ja nie umieli za dobrze tego języka- więc juz na początku olaliśmy wszystkie czasy, reguły i zasady stosując jedynie słowa... :D Poza tym mnie uczono słów obcych z ich języków ojczystych, a ja ich polskich słówek i zdań. (I w tym miiejscu ponownie gratuluje Francuzowi który z moją skromną pomocą nauczył sie mówić: W Szczebrzeszynie chrząśz brzmi w trzcinie :!: :D Brawo :!: Oczywiście nie było to wspaniałe i szybkie zdanie w jego wykonaniu ale każdy polak z cała pewnością zrozumiałby o co chodzi :))
W międzyczasie spotkałam sie w Gdańsku z moją starą koleżanką z GG- Madzią którą miałam przyjemność pierwszy raz poznać na realu. :D :D :D
I tak mineły 3 dni... Najwspanialsze 3 dni w moim dotychczasowym życiu- wypelnione radością, 0 zmartwień, 0 mysłi o mojej nadwadze- jednym słowem - zajebiście :D
No ale 4 dnia skręcialam noge... :( wychodziłam ze sklepu, na schodach bawio sie dziecko- chciałam je ominać i nie fortunnie przewróciłam sie... powędrowałam do szpitala gdzie pan chirurg stwierdził bez rentgena że wystarczy altacet i bandaż elastyczny...No ale nastepnego dnia po przebudzeniu nie mogłam ruszyć tą nogą, że o wstaniu juz nie wspomne- więc znów wylądowałam w szpitalu..i tym razem po rtg założono mi gips :] na 3 tygodnie :]
Do Wawy nie dałabym rady wrócić pociągiem więc musiał przyjechać po mnie tata i mnie samochodme odtransportować :]
wiec swój pierwszy rok akademicki w życiu rozpoczne z nogą w gipsie... super :(...siedze teraz w domu i sie nudze...tv, komp, książki...diety nie ma, ćwiczeń tym bardziej...
ale i tak: TO BYŁY MOJE NAJLEPSZE I NAJWSPANIALSZE WAKACJE W ZYCIU :!: :!: :!: Mimo że trwały tylko 3 dni, że wyruszyłam na nie sama i że zakończyły sie 3 tygodniowym gipsem...
Jak o tym mysle to robi mi sie smutno... ale jednocześnie bardzo sie ciesze że mogłam to przeżyć...

Pozdrawiam Was kochani bardzo gorąco :!: Skrobnicie choć kilka słów :!:

Do uśmiechnięcia :D :lol: :wink: :D :lol: :wink: :D :lol: :wink:

katharinkaa - to cudownie, że wakacje Ci się udały - bo nawet 3 dni spędzone w wesołym towarzystwie miłych i wartościowych ludzi są czymś, czego się nie zapomina tak szybko!!

A nóżka się zagoi ( tak w ogóle to trzeba było zdeptać dzieciaka ;))!
3maj się ciepluchno
pozdrawiam!

Katharinko :) bardzo sie cieszę , że mimo kontuzji miałaś wiele radości , poznałaś nowych ludzi a co najważniejsze nie myślałaś o swojej nadwadze.Nóżka się wyleczy , na uczelni poznasz jeszcze innych fajnych ludzi .Zobaczysz , że wszystko się zmieni na plus i nawet z dietą pójdzie łatwiej . Tylko nie pogryzaj batoników w tym unieruchomieniu :wink: . Napinaj mięśnie i się uśmiechaj .I pisz do Nas jak najwięcej .
Ja zdałam egzamin na studia i będę chyba najstarsza na roku :lol: . Ale nic to ... Najważniejsze , żeby coś się działo . Im więcej zajęć tym mniej czasu na żarcie i smutki :) . Pozdrowionka

KATHARINKO !!! Co u Ciebie ?? Jak noga?? Kiedy Cię wyjmą z gipsu?? Odezwij się szybciutko , bardzo proszę .Pozdrawiam serdecznie i moc uśmiechów i uścisków ślę :) :) :) .

Odgipsować mają mnie zamiar 5 pażdziernika-jeszcze 9 dni ..... :cry: Normalnie dostaje świra już... : :evil: Od 11 dni nie wychodziłam na dwór, marze o normalnej kąpieli, non- stop siedze w domui sie nudze. :cry: Tv, komp - to całe moje życie... Nosi mną już... :cry: A przede mną...1 pażdziernika... Pierwszy dzień pierwszgo roku studiów na który dotocze sie z gipsem na nodze... :cry: Własnie siedze przed kompem i opycham sie ciastem :!: Jestem żałosna...
RATUJCIE BO JA TU ZARAZ ZWARIUJE :!: :!: :!:
Żeby jeszcze ktoś do mnie przyszedł, ale nie , samotna dziewczyna sama siedzi w domu i nikt o niej nie pamięta... :roll:

Pozdrawiam... Do usmiechnięcia :?: :?: :?:

8) No to trzeba na gadu gadu z kims pogadac. A ciasto precz! :evil:
Moje gadu 5665898 :D :D :D

Witaj Katharinkaa!!
Przeczytałam z uwaga Twojego posta i jakoś tak coś mnie tknęło żeby napisac tu :D Szczególnie ujął mnie Twój pierwszy wpis.
Też wiem jak to jest iść ulica i wstydzić się samego siebie za to jak się wygląda.
Prawda jest taka że sami dopuściliśmy do tego i teraz trzeba się namęczyć żeby to zmienić.
Jakie są Twoje postępy w odchudzaniu?
Nie załamuj się tylko pociesz się że jeszcze tylko kilka dni i pozbędziesz się tego gipsu :D
Nova 22!
Zapisałam sobie Twój nr GG i w razie co też będę do ciebie waliła jak w dym :wink: :D :twisted:
Pozdrawiam serdecznie

czesc! pewnie nikt mnie juz ni epamieta bo ni episalam juz dawno a stalo sie tak bo chyba jednak ni emam sily,niektorzy wystarczy ze jedza mniej ,nie katuja sie cwiczeniami i chudna,a aja???????!!!!! nie wiem juz co mam robic, to ze nic sie ni edzieje pozbawia mnie sil,pozdrawiam wszystkich i zycze powodzenia!!!buziaki!!!

Aguś!!
Wyobraź sobie że jednaka ktoś Cię pamięta
Ja cię doskonale pamiętam
Doskonale rozumiem co przechodzisz bo tez jeszcze 2 tygodnie temu to przerabiałam.
Jakoś tak nie miałam siły do tego wszystkiego, nie umiałam się w sobie zebrać.
Czytałam jak to inni sobie świetnie dają rade i dołowałam się dlaczego ja tak nie mogę, nie umiem
Czułam się taka bezradna, taka słaba, taka jakaś inna (jakbym była nie tą sama osobą).
Wcześniej umiałam panować nad sobą, umiałam wziąć się za dietę, jak sobie powiedziałam dość to tak było.
A wtedy nic mi nie wychodziło, po prostu tak jakbym nie była sobą w tym samym ciele.
Ale w końcu nadszedł taki dzień gdy stwierdziłam że dalej tak być nie może, że musze wziąć się za siebie bo inaczej całe życie mi umknie miedzy palcami.
No i wzięłam się za siebie i tak trwam do tej pory.
Nie mówię że jest łatwo ale jakoś idzie do przodu
Wierze że i ty się weźmiesz w garść.
Tylko nie zamykaj się w sobie, nie uciekaj z forum (jak to wszyscy robią gdy im nie wychodzi)
Staraj się czerpać energię z tych którym się udaje
Pozdrawiam cię serdecznie

CZESC!MILO WENUS ZE MNIE PAMIETASZ :) BARDZO MILO
JESTEM W STANIE TAKIM ZE WIEM ZE MUSZE COS ZE SOBA ZROBIC ALE PO TYLU PROBACH MAM WRAZENIE ZE NIE WARTO SIE MECZYC, JEDYNA DIETA KTOREJ NIE PROBOWALAM TO CAMBRIDGE I NAD NIA SIE ZASTANAWIAM , TYLKO CO Z JOJO PO NIEJ???????? KTOS JA PROBOWAL??? NA PEWNO, NIECH KTOS NAPISZE JAK PO NIEJ SIE CZUL I WOGLE WSZYSTKO :)
POZDRAWIAM SERDECZNIE