Wątek: Zwalczyć jojo

Tesknimy za toba

Już jestem troszkę się zapodziałam, ale już jestem....
Witajcie moje sensowne dziewczynki

W Wawce dzisiaj po południu zaczęło padać, przeszła burza i się rozpadało, ale może to zmieni troszkę powietrze, bo jest mi duszno
Dietowko, byle jak. Śniadanie zjadam, ale pózniej jem dopiero jak wrócę z pracy czyli róznie 17...18...16....zależy.
Wiem, ze to nie jest dobrze i wynik w poniedziałek może mnie znowu zdołować, ale naprawdę nie mam nawet czasu na to aby zjeść. Jeżeli coś zjem to w biegu i martwię się, że moj wysiłek pójdzie na marne.
Gimnastyka narazie też odwieszona na wieszak (zaznaczam na razie) bo zamierzam do niej wrócić. Wracam zmęczona i padam na "pysk" starośc nie radość
Muszę popracować nad swoim sposobem odżywiania bo wiem, ze ten sposób obecny jest do niczego.

Pozdrawiam Was słoneczka.

Witaj Agemciu!!!

Nareszcie jesteś! Stęskniłyśmy się za Tobą! Wiem jak to jest jak się wraca z pracy i ma się tylko ochotę na...sen Mam nadzieję, że będzie lepiej

A co do deszczu...mieszkamy w tym samym mieście a u mnie nie spadła nawet kropelka

cmokaski

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

WITAJ AGEMKO

'Wiem,że jest Ci teraz ciężko,ale na pewno wszystko z czasem się ułoży!!!!I proszę nie pleć głupot o starości Nie zapominaj,że Cię widziałam i jesteś super A jak mówi moja babcia :stara to jest d..a,bo nie ma zębów

Proszę Cię zabieraj jedzonko do pracy!Na pewno znajdziesz chwilkę żeby zjeść!!!Twoje posiłki nie mogą tak wyglądać jak teraz,bo tylko rozstroisz organizm i jeszcze się rozchorujesz.P osłuchaj mojej prośby,bo jak nie to............wsiądę w pociąg i pojadę przetrzepać Ci skórę :P

A do ćwczeń wróć jak nabierzesz sił i nie musisz ćwiczyć codziennie,wystarczy nawet co drugi dzień

Jutro po południu odbieram nasze fotki i jak tylko zeskanuję to Ci wyślę

Buziaki

LUNA MA RACJĘ!SŁUCHAJ JEJ!
Też mi się stara odezwała

Trzymaj się dzielnie Agemo !Przemyśl dietkę -mnie to dobrze zrobiło!
buziaczki

AGEMCIU nie rób takiej smutnej minki. Ja rozumiem, ze czasu masz teraz malutko, ale tak jak pisze Luna bierz ze sobą coś do pracy i znajdź jakąś chwilkę na zjedzenie tego. A co do ćwiczonek to czasami są okresy, ze nie ma na nie czasu. ale nie zawsze musi to się odbić na wadze. A co to słyszę jakieś marudzenie o starości. No wiesz, jak by to powiedziała pani w wieku 90 lat to rozumiem, ale Ty.
Rozchmurzyć mi się natychmiast.

Hi Agemciu, ja też w pracy nie mam zbytnio czasu, aby coś wszamać. Zazwyczaj podjadałam właśnie niedietkowe przekąski, ale teraz kupiłam sobie zestaw takich małych pojemniczków, różnej wielkości, i raniuśko do nich wkładam zawartość (owoce, warzywa, mój ulubiony szpinak, serek biały), mają mało kalorii a wrzucić do brzuszka można od ręki. Polecam, choć to noszenie pojemniczków dla kogoś z boku może nieco komicznie wyglądać, ale chowam je do mojej torebki i już. Miłego dzionka życzę. :P

Witaj Agemciu!!!

Miłego weekendu!!!

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Witam Agemko - życzę udanego weekendu

Nawet nie wiesz jak jest mi smutno,kiedy tu zaglądam ,a Ciebie znowu nie ma Jutro weekend i na pewno masz wolne,więc zajrzę z nadzieją ,że Cię zastanę

A jak tam Twoje dietkowanie????Zabierasz jakąś przekąskę do pracy???Wiesz,że 2 posiłki dziennie to nierozsądne postępowanie,prawda????Proszę Cię dbaj o siebie

Smutno mi bez naszych pogaduszek,ale wiem,że po prostu nie masz teraz na to siły i czasu Będę cierpliwie czekać

Mam fotki i są super-w sobotwe zeskanuję i wyślę