Wątek: mysle wiec jestem, ale czasami watpie...

PostWysłany: Pią Cze 22, 2007 23:13 Temat postu: Odpowiedz z cytatem
Hej!!!
pomożecie w konkursie?????
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
potem otworzy sie taki pamietnik na dole w prawym rogu jest załadka SCHLIESSEN< trzeba na to kliknąć , i potem w prawym dolnym rogu jest > DIE NEUSTEN KANDIDATEN< trzba na to kliknąc, otworzy sie galeria . ja jestem na gorze w lewym rogu jako > MARIA > kliknac>otworzy się mój poamiętnik z profilem. I u góry jest VOTE FUR SIE> kilknąc i wpisać swój e-mail< i głos oddany. trochę skomplikowane ale będe wdzięczna. Dziękuje Smile

P.S>
Dieta OK Smile

hejka!

Wczorajszy dzień dietkowo był OK. Menu było praktycznie takie same jak przedwczoraj czyli > mleko platki, zupa pomidorwa, troche pomidorwo. czyli nic nadzwyczajnego. wczoraj nie biegalam, bo caly dzien siedzialam w ogrodzie i pomagalam mamie hakac, wiec sie narobilam
a dzisiejsze menu> mleko+platki sniadaniowe
obiad> smazony filet + pomidry
kolacja> tunczyk+pomidory
w miedzyczasie, kawa z miodem.

Kupilam serum eveline 3D ( w plusie za 11,99 PLN) , wyszczuplajace i antycelulit. smaruje sie 2 razxy na dzien, rano i wieczor-uda i brzuch. zobaczymy jak podziala. Czy może któraś z Was stoswala ten krem, i ma jakies doswiadczenia z tym specyfikiem???????

Emeny, nie znam tego preparatu. Tak skóra to jednak problem, który mnie co nieco pokonuje. Oczywiście, od początku odchudzania 2x dziennie, systwmatycznie stosuję preparaty. Opieram się głównie na Vichy, ale słyszałam, że NIVEA Q10 też nieźle działa. Poza tym co jakiś czas sesje w salonie kosmetycznym na vip line i endermologii. Taki zabieg przy pomocy specjalnej maszynerii do walki z cellulit i wspomagającej ujędrnianie i regenerację skóry. Tyle, że to jednak trochę kosztuje, niestety. No i maski błotne z alg, też preparatami od kosmetyczki. Na razie jak na zmniejszenie obwodu np w biodrach o ponad pół metra to efekty są całkiem niezłe. Nie mogę nie wspomnieć o peelingu kawowym, który stosuję regularnie, opisany dokładnie na wątku moim i Hybris. Trochę jednak skóry na brzuchu zwłaszcza zostaje i jest moją bolączką i solą w oku. No i biust, buuu tu już bez plastyki nic nie poradzę, resztkę skóry z brzucha też pewnie trzeba będzie w swoim czasie usunąć, ale o tym będę myślała jak już dojdę do tych swoich 65 kilo i przynajmniej z pół roku je utrzymam. Może jeszcze się trochę skóry wchłonie przy tej systematyczności i planie działania i nie trzeba będzie nic wycinać.
Polecam również zwykły masaż naturalną gąbką i prysznice naprzemienne ciepłe i zimne, kończymy zimnym, konieczna jest systematyczność 2x dziennie i nie ma bata. Plus krem nawilżająco ujędrniający. Moja pani doktor twierdzi, że tym utrzymała jędrność skóry po schudnięciu 30 kilo, a nie mam podstaw jej nie wierzyć. Choć ja już na te zabiegi nie mam czasu i siły w całym tym swoim balsamowaniu i innych działaniach . No tak całkiem uporana z problemem nie jestem, ale wiem, że zminimalizowałam skórozwis tak bardzo jak tylko było to możliwe.

YEEEEEEEEEE ))
czytalam ze mama Ci powiedziala ze bardzo scudlas!!!!
ja mam ten 3D.. ale jakos nie moge sie zmobilizowac do regularnego stosowania.. wiec narazie dupa wyszla..
co do konkursu.. a.. wiec oto chodzilo.. dostalam od Ciebie linka na maila.. ale poki nie mam nowego okresu rozliczeniowego to wylaczylismy obrazki.. i nic tam nie widac...

Powodzenia głosik oddałam

pozdrawiam gorąco !

Nie ma to jak na wakacjach w Polsce. Przyjemnie jest spotkac sie z rodzina, poodwiedzac stare katy i znajomych (jezeli jeszcze mieszkaja w tych samych miejscach). Cos mi sie zdaje, ze ja naprawde musze wziac z Ciebie przyklad. Tylko ze ode mnie to jest dopiero daleko... i ja nie lubie latac... innej drogi jednak nie mam.
Nie jesz drozdzowek, ani pierogow, ani nic takiego? Nie wierze .

hejka

od kilku dni wcale nie włanczał mi sie portal dieta.pl ..... kazałam kolezance z innego miasta wejśc i tez jej nie wsakiwala ta strona

Dieta OK moze jedynie troche za malo warzyw.....
ani pierogow, ani drozdzowek nie jadlam serio
najwiekszuy grzech to kielbASA śląska na griluu .... ale popoludniem a nie na wieczor
i pije DUUUUUzo wody. postawialm wode na biurku i juz

3 razy probowalam biegac, ale nie wiem co sie dzieje, tak mnie bola tyly lydek. naprawde cala lydka od tylnej styrony jeden wielki bol- i to w dwoch nogach. I nie biegam juz. Nie rozumiem, na silowni duzo cwiczylam nogi mam wycwiczone a po bieganiu masakra, tak boli

Ojoj... Lydeczki to straszna sprawa... Ale mi zrobilas smaka na kilbaskee.. albo pieroga T_T

hejka

dzisijesze mneu: mleko +platki sniadanieowe kukurydz., troche truskawek
Obiad : rosół
koilacja> sledz w oleju

Dzis jade na 2 kkomisje lekarska, bo kiedys sie poparzyalam, moze jakas kase jeszcze z nich wycisne trzymajcie kciuki

Aha, jesli ktos moze na mnie zaglosowac w konkursie to bede wdzieczna

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
potem otworzy sie taki pamietnik na dole w prawym rogu jest załadka SCHLIESSEN< trzeba na to kliknąć , i potem w prawym dolnym rogu jest >
DIE KANDIDATEN< trzba na to kliknąc,
Potem po prawej stronie wpisać 3 ( to numer strony)
ja jestem jako > MARIA > kliknac
>otworzy się mój poamiętnik z profilem. I u góry jest
VOTE FUR SIE> kilknąc i wpisać swój e-mail< i głos oddany.
trochę skomplikowane ale będe wdzieczna

Dziękuje