Cytat Zamieszczone przez tamarek
Wiesz,jeśli ćwiczysz,to może waga nie spada bo przybierasz na mięśniach?
Prawda jest brutalna: po miesiącu ćwiczeń nie sposób przybrać takiej masy mięśniowej, żeby być cięższym, na to potrzeba ciężkiego treningu siłowego z dużym obciążeniem przez co najmniej 2-3 miesiące

Po prostu organizm Tusi się broni przed spadkiem, ale waga na pewno zacznie spadać, potrzeba czasu