Wersja do druku
i po zakupach i zgodnie z przewidywaniami kupilam wiecej:)
Ale.. w zasadzie oprocz kindera nic nie kupilam zakazanego.
Zapas tunczyka, fasolki, jogurtow i salaty:) chleb dla Wspollokatora i jakies inne glupoty.
A i truskawki i banany. Wyzera na maxa:)
Juz na parkingu zjadlam jeden batonik Kindera i od razu mi sie humor poprawil:) ehh to uzaleznienie:) dobrze mi z nim:)
czy isc dzis na basen? hmmm ....
Mam nadzieje, że na basenik poszłaś :D
Ja wczoraj byłam i czułam siehiper mega fajnie, do tego dotarłam na basenik pieszo i wróciłam tak samo :D
Cudna jest woda mmmm
Podzielam zdanie, ze na zakupy najlepiej z kartka iść. Ja dodatkowo omijam półki ze słodyczami chociaz one mnie za bardzo nie kuszą. Zawsze byłam zwolenniczka konkretów :D
Ja jak pod wieczór czuję głód idę po prostu spać :D Dzięi temu rano wcxzesniej wstaję, jestem bardziej wypoczeta i ide np na rower. Rety dopiero jak tak piszę to zauważam, że całkiem nieźle się trzymam ciekawe kiedy dopadnie mnie zwątpienie, handra i niechęć do odchudzania. Mam nadzieję, ze szybko mi to minie bo nie wierzę w to, zeby wcale ten stan mnie nie dopadł, chyba każdy przez to przechodzi :/
Lepiej pozniej niz wczesniej - jesli robisz to racjonalnie to moze Cie omina te klopoty? Ja przynajmnije mam taka nadzieje :)Cytat:
Zamieszczone przez nargila
Kasikowa i nie poszlam na basen ale dzis ide:)
nargila ja tez sie klade wczesniej spac zeby nie jesc, ale wczesniej nie wstaje bo jestem straszny spioch:) Nie mysl o chandrze bo wywolasz wilka z lasu;)
dzis sie zwazylam i 0.5 kg mniej. no fajnie ze w ogole chudne... tylko czemu mi wzrosla zawartosc tluszczu w organizmie? grrrrr
gratuluję spadku wagi nawet o te 0,5 kg :-)
A co do tłuszczu to nie pomogę ;)
Może tłuszczyk teraz w różnych partiach ciała zmienił proporcje i dlatego jak korzystałaś z jakiegoś kalkulatora czy wzoru to wyszło ciut inaczej. Jak waga idzie w dół to ja bym się nie martwiła :D
Tylko ze ja mam w wadze taki licznik zawartosci wody i tluszczu w organizmie. Ale to w koncu maszyna wiec az tak temu ufac nie mozna, ale w oczach mimo wszystko zawod;)
versau Ty sie tłuszczem nie przejmuj. W trakcie chudnięcia takie zmiany będa zachodzi ale nie są one bardzo szkodliwe. Najważniejsze jest, że waga idzie w dół!
Witam serdecznie, zapraszam do mnie na konkurs :D