Wersja do druku
Dzisiaj ciutkę mniej na wadzę, ale minimalnie, więc nie ma co skakać z zachwytu :D W czwartek ważenie tygodniowe i zmiana suwaczka :) Aż się boję tygodnia, gdy nic się nie zmieni :(
Truskaweczki tanieją, wczoraj zapłaciłam 3,50 za kilogram a za jakieś 2 tyg tyle będziemy płacić za koszyk :D Trzeba jeść szybko, bo sezon truskowkowy króciutki ;)
Oj Marg, trzeba sie cieszyc z kazdego spadku wagi! W koncu przeciez to nas przybliza do upragnionego celu :)
Mam przez Ciebie ochote na truskawki :)
Trzrymam kciuki za czwartkowe wazenie! Napewno beda efekty :)
oo truskawki to cudo!
efektywnie oczyszczaja organizm!
wpisze je na liste zakupow (jesli mi sie uda kiedys do sklepu dojsc :D
Kazdy gram sie liczy :D Nawet jesli nic si enie ruszy to si enie zalamuj! :)
A ja wam powiem że jestem uczulona i nie moge jeść truskawek :roll: o!
Witaj, wreszcie dotarłam do Ciebie, widzę że jesteś dzielna i że waga jest coraz łaskawsza,,, tak trzymać,,, chudniemy i dochodzimy do mety bez gadania,,, a ja już zaczynam się cieszyc z każdego gramka mniej na wadze, dzisiaj było "tylko" 89,4 heheh...
Pozdrawiam i trzymam kciukasy
AgaB
Witam w zimny poranek. Wczoraj zaczęłam coś pisać, ale miałam tak kiepski nastrój, że dałam sobie spokój. Dietkowo u mnie w porządku, wagowo porażka :( Mam nadzieje, że to wina miesiączki. Bo przecież nie można przytyć 1 kg w ciągu dnia jedząc 1000 kcal dziennie ! Może to tylko zatrzymana woda w organizmie. Muszę ograniczyć sól i podjeść dzisiaj trochę truskawek, ponoć działają moczopędnie. :lol:
Napewno to przez okres. Nie wiem dokladnie czemu, ale gdzies slyszalam, ze sie wtedy mniej chudnie lub nawet waga moze podskoczyc troche. Nie przejmuj sie tym kilogramkiem! Szybko go zgubisz :)
Pozdrawiam
Marg 75 to co teraz napiszę to nie słwoa pocieszenia :D
Ale podczas okresu jak i przed organizm zatrzymuje wodę, więc kg nie spadają a ciało staje się takie napęczniałe. Więc nie ma się co przejmować :)
Trzymaj dietkę będzie dobrze!
To chyba bardzo prawdopodobne. 2 dni przed okresem rano miałam więcej na wadze niż dzień wcześniej, w ten sam dzień pochłonęłam prawie kilogram truskawek i na następny dzień było mniej, a dzisiaj rano znów na wadze więcej. Znalazłam na necie, że truskawki w sytuacji zatrzymania wody w organizmie pomagają w pozbyciu się jej nadmiaru :). Idę po truskawki :lol: