ckurde, dziewuchy, dziś miałam załamania i się przejadłam smutno mi, ale niebardzo więc nic nie napisze, bo mam przepełniony brzuch i nie mam nic do napisania, i w ogóle czuję się ociężała,,,
ckurde, dziewuchy, dziś miałam załamania i się przejadłam smutno mi, ale niebardzo więc nic nie napisze, bo mam przepełniony brzuch i nie mam nic do napisania, i w ogóle czuję się ociężała,,,
zalamania???
ja mam @ wiec jem wiecej niz normalnie, dzis np paczke pieguskow zjadlam a teraz jem jajecznice z 2 jajek z pomioderm + salata i chleb ...
Hej
Xxa na początek gratuluję obrony doskonale ci poszlo, ale weisz, ja bylam pewna że własnie tak u ciebie będzie, że nie dasz się zagiąć
i zdjęcia super
jaka ty grzeczna na nich jesteś, plecki proste, rączki razem na kolanach śliczny delikanty usmiech
no cacy dzieczynka
Co do tego jojo macie rację wszystkie. A ja nawet nie muszę czekać aż coś schudne, bo u mnie te wahania wagi doprowadziły juz do tego, ze mimo iż np. mało jem, dużo ćiwczę, to nic nie chudnę
wiec poki jeszze możecie, to starajcie sie uniknąć tych wahań, kilo w dół i kilo w górę i tak w koło Macieju
NO pozrzędziłam i mogę iść spać
aależ zmeczona jestem, i głowa mnie okrutnie boli i Adam mi kupił nowe śliczne sandałki i mnie obtarły w małego paluszka
Dobranoc kociaczki
cześć, uffff,kurcze, głupio zorbiłam, że sięwczoraj przejadłam, ale...to już dobrze, że załuję, a nie mam ochoty dziś tego kontynuować fajnie, nie? wypiłam kawę z mlekiem, zjadłam kanapkę z miodziem, bo wczoraj kupiłam swiezutki mioddek, nawet próbowałam go trohce , jak kupowałam, no bo babka mi daje spróbować, a co ja powiem, nie, przepraszam, jestem na diecie no i loda wczoraj zjadłam, mniam....ale wieczorem,...no pzeadłam się, nawet czekoladę gorzką zjadłam kurcze, dawno tego nie robuiłam, i trochę głupio się teraz czuję, pisząc wam o tym. 17 dni było cacy, ale musiąłam się ząłamać no ale jak to ja = dziś jest nowy dzień, więc ide dalej!!! aha, na śniadanie zjadłam tezx pomidor, ogórek i paprykę, żeby lekko było, no miodek przeciez tez jest lekko strawny, nie? i zdrowy, bo zjadłam tylko łyżeczkę
dobra, to tak sobie myśle - oparłam się pysznościomprzez 2 dni, a w domu się przejadłam, ale nie do bólyu...chyba to był objawa cravingu, haha całe szczęście, że wcale nie jadłam rzeczy, których nie lubię, a tak było kiedyś, gdy miałam napady ale teraz jest fajnie.
wcale nie rozpaczam, że zrobiłam top wczoraj, wiecie, może tak powinno być>>>> mój orgaznim potzrbował dawki węgli :P :P
Czasem trzeba torszkę odpuścić i spełnić zachciankę organizmu..Byleby niezbyt częstoo Ważne,że dziś tego nie kontynuujesz tylko dizlenie wracasz na dietkę
Trzymaj się
hej Xixia
widzę, że wahania humorku
ale jak już napisałaś dzisiaj łądnei i w ogóle i w szczególe
Kituś tak czytam co naspiałąś o tej wadze, że raz w górę raz w dół. I co, i potem może się to wszystko rozgregulować, tak bo ja jakoś nie mogę schudnąć ale to moja wina, bo za duzo jem.... <głupek>
buziaczki
Trzeba żyć, a nie istnieć!
Xixa ostra laska z ciebie
jak ty to robisz, że nie załamujesz się tymi lodami i innymi pysznościami ?
Hej Xixuś
ja ci pozwalam jeść miód, nawet zalecam
jedna lyżeczka miodu dizennie jest bardzo zdrowo, ależ zdanie złożyłam, nie ma co gramatycznie jak cholera
poczytaj o miodach, o ile nie jesteś uczulona, a z tego co wiem to nie, to powinnaś jeść. To super zdrowo dla serca tak jedną łyżeczkę miodziku zjeść
więc jesteś rozgrzeszona.
A ta czekolada gorzka, to też zdrowwa, wieeesz ?? tyyyyyle magnezu
Zakładki