Wątek: Tym razem się uda.... mam nadzieję :)

Nio to miło ze mnie rozumiecie
U mnie odgrazanie sie ze rzuce sie na zarcie i takie tam na nich nie działa buuu oni uwazaja ze jak bede chuda to bede brzydka a taka jak teraz jestem to dla nich w sam raz-zero wsparcia od rodziny-MASAKRA!!!!!

Nio i minął kolejny dzionek dietkowania
Dziś na sniadanko zjadłam jogurcik z musli jogobelli, na obiadek rybę z warzywkami a na kolacyjke-no cóż herbatke z miodem i cytrynką. Nie było najgorzej.
Mam nadzieje ze w tym tygodniu faga pokaże troche mniej.
Najstraszniejsze jest to że w piątek jadę do mamy-już sie boje

Ale Ty przecież strasznie mało zjadłaś!!! Nie wiem nawet czy 500 kcal tu jest!!Dietkuj ale na 100 kcal a nie na 500 bo nic dobrego Ci to nie da!!

tamarek wiem, że zjadłam za mało ale na tyle wystarczyło mi czasu-wczoraj miałam mase spraw do załatwienia i większość dnia byliśmy poza domem. Ale nadrobiłam to dzisiaj
Dziś zjadłam na śniadanko razową bułeczkę z serkiem Almette i pomidorkiem(4 plasterki pomidorka), na obiadek miałam zupkę ogórkową a na kolacyjke jogurt z ziarnami jogobelli -pyyyyycha szkoda ze taki mały był hihihi.
Oprócz tego godzina spaceru z Sebciem(moim synkiem) nio i reszte dnia spędziłam na bieganiu za małym bo jest na etapie nauki siusiania na nocniczek
Jutro zdam relacje jak minął kolejny dzień.
Trzymajcie kciuki

Kochani pomóżcie, przechodzę kryzys.
Zważyłam sie dziś rano i przez ostatni tydzień ubyło mi tylko 0,5 kg buuu a najgorsze że z rozpaczy wrąbałam całą porcję lodów-możecie na mnie krzyczeć. Wiem że źle robię i ze lepiej odchudzać sie malutkimi kroczkami gubiąc po pół kg w tydzień ale ja bym chciała wiecej. Ale mam dołek emocjonalny. Ja sie chyba nie nadaje do dietowania
POMOCY!!!!

Buuu liczyłam na wsparcie i się przeliczyłam... ale poradziłam sobie i wziełam sie w garsc... tym razem musi sie udac... mam dość stresu w sklepach gdy chcąc kupić sobie fajny ciuch słyszę "mamy odzież tylko do rozmiaru 40" no i jak człowieka ma coś nie trafić.

Htilil mnie już też nikt nie pilnuje i nie wspiera hehehe. Ale spoko damy radę widzę, że jest u ciebie spadek wagi. Ze zdjęcia to w życiu bym nie powiedziała że tyle ważysz, gdzie ty masz te kilogramy heheheh Życzę powodzenia ....





_______________________
kolacja ...brokuły gotowane posypane serkiem feta mniaaaaaaaaam

Dzięki mimi28, że tak mówisz- miło mi to słyszeć.
Spodziewałam się iż na tej stronce będę miała wsparcie a tu bum... ale rozumiem to-ludzie mają coś innego na głowie i nie zawsze mają czas. Jak narazie starm się z mniejszym lub większym skutkiem przestrzegac wagi i nie dołuje sie juz jak przybedzie mi pół kg albo jak przez tydzień nic nie schudne. Kiedyś będę szczupła

Nie ma się co dołować mi przybyło 2 i sie nie przejmuję, bo skoro mogłam tyle to te 2 znikną tak szybko jak przybyły. Nie przejmuj się .....Ja się ważę w piątki, bo w poniedziałki (wiesz po niedzielnym obiadku u teściowej albo kawałku słodkiego )zawsze było więcej heheh

Wiesz masz chyba racje jesli chodzi o ważenie sie w piątki. Ja po weekendzie u mamuni na wadze zobaczyłam 1 kg więcej i normalnie BÓL hihihi No i jeszcze się rodzinka w gości zjechała więc sie troszkę pogościliśmy Ale nic to- do piątku zrzucę i zważę się na spokojnie Mam nadzieję że ubędzie mi kilka deko